生活在同一个世界上，有的人过得幸福、富有，有的人却生活在烦恼和贫困中。

每天过着同样的生活，有的人笑容满面，快乐常在，有的人愁容满面，忧郁焦虑。

遇到同样的困境，有的人坦然面对，立于不败，有的人消极沉沦，甚至一蹶不振。

处于同样的起点，有的人事业蒸蒸日上，越做越大，有的人事业难有起色，局限一隅。

人与人之间原本没多大的区别，只是由于各自心态的不同而导致了截然不同的结局。

选择积极的心态，就等于选择了成功的希望。

选择了消极心态，就注定了要走入失败的沼泽。

1

生活中，那些时常闷闷不乐的人、牢骚满腹的人、愤世嫉俗的人，他们最大的缺陷就是心情失调，情绪紊乱。

他们感到不快乐、不顺心、不如意的唯一根源就是心态出了问题。

他们总是以一种负面的心态来看待生活和人生，不论处于什么环境他们总是快乐不起来。

遇到阴天，他们说：“真讨厌，什么天哪！”

遇到晴天，他们说：“真可恶，太阳晒得我快冒油了！”

遇到堵车，他们说：“真造孽，这交通实在是太要命了！”

遇到路上没有车，他们说：“真无聊，这路上连个开车的伴儿都没有！”

对于这些人，他们的人生在一开始已注定了输的结局。

他们永远不能体会到生活中的幸福和美好。

古人说“境由心造”，一个人快乐与否，幸福与否，不在于外界的环境，而在于他的内心。

快乐和幸福是一种纯主观的内在意识，是一种心灵的满足程度。

一个人只有保持良好的心态，不受外在世界的动荡变化所影响，不为社会上的是是非非所困扰，就能把沉重的生活变得轻松活泼，能把苦难的光阴变得甜美珍贵，能把繁琐的事情变得简单轻松，能把平凡的日子变得富有情趣。

虽然每个人的人生际遇不尽相同，但命运对每一个人都是公平的。

因为窗外有土也有星，就看你能不能磨砺一颗坚强的心，一双智慧的眼，透过岁月的风尘寻觅到辉煌灿烂的星星。

所以，别让人生输给了心态！

只要我们保持好心态，就能化解生活中的种种不如意之事，就能赢得如意的人生。

2

小妮是一个脾气暴躁，容易出现心态波动的女孩，经常因为小事和别人吵架。

她的人际关系因此愈来愈紧张，在公司经常与人发生矛盾。

结果男友也难以忍受她的坏脾气，和她分手了。

于是，她打电话向她的一个朋友小森求救。

小森向她保证：“小妮，我知道现在对你来说是有点糟，可是你只要经过适当的指引，一切就会好转。你现在要做的第一件事是让自己安静下来，好好地享受一下宁静的生活。”

听了小森的话，小妮开始试着放弃先前忙碌的生活，好好地放松一下自己，给自己休了一个长假。

当她稳定了一段时间之后，小森又建议道：“在你发脾气之前，不妨想想，究竟是哪一点触动了你？”

“你可以拥有两种思考，一种是让每件事情都在脑海里剧烈地翻搅，另一种则是顺其自然，让思想自己去决定。”

说着，小森拿出了两个烧杯，然后分别装了半杯清水，随后又拿出了两个塑料袋。

小妮打开来，发现里面分别是白色和蓝色的玻璃球。

小森说：“当你生气的时候，就把一颗蓝色的玻璃球放到左边的烧杯里；当你克制住自己的时候，就把一颗白色的玻璃球放到右边的烧杯里。最关键的是，现在，你该学会控制自己的心态，如果你不试着控制自己的心态，你会继续把你的生活搞得一团糟。”

此后的一段时间内，小妮一直照着小森的建议做。

后来，在小森的一次造访中，两人把两个杯中的玻璃球都捞了出来。

他们同时发现，那个放蓝色玻璃球的烧杯里的水变成了蓝色。

原来，这些蓝色玻璃球是小森把水性蓝色涂料染到白色玻璃球上做成的。

这些玻璃球放到水中后，蓝色染料溶解到水中，水就成了蓝色。

小森借机对小妮说：“你看，原来的清水投入‘坏脾气’后，也被污染了。你的言行举止，是会感染别人的，就像玻璃球一样。当心态不好的时候，要控制自己。否则，坏脾气一旦投射到别人身上的时候，就会对别人造成伤害，再也不能恢复到以前。所以一定要控制好自己的心态。”

控制不了心态，只会让你离成功越来越远。

3

运动场上，一个平时成绩优秀的运动员因临场的状态不佳，表现出急躁不安的情况，心态一反常态，结果成绩平平，竞赛落榜。

实际上，做任何事情，内驱力适中，能够稳定心态，提升自控力都是非常重要的。

临场的心理体验会直接影响到你成绩的好坏。

运动员的体验会告诉我们，为了成为一个获胜者，你必须认为你是个获胜者，让自己的心态维持在最佳状态。

因为当你以亢奋的心态参与竞争时，会领略到“搏杀”的刺激，获得成功那瞬间的兴奋满足。

当你心事重重、无精打采，或过度紧张时，则会尝到不安、沮丧烦躁和焦虑的滋味。

拳击比赛很容易得出结果：一胜一负。

然而常常是力量最大、速度最快、耐力最强的一方获胜吗？

事实并非如此。

如果体质较弱的一方有较好的自我感觉，心态激昂，他就有可能获胜。

心态稳定、精神振奋的一方比心态波动、精神不振的另一方具有明显的获胜优势。

在拳击术语中，这叫作“最佳竞技状态”。

带着自我失败感觉的拳击手会发挥失常。

他会逃避，因为他害怕他的对手，会着力避开他。

心态稳定会使一个人有更大的耐力，反应更为敏锐。

它使肾上腺素流动加快，给人补充信心，使他发现自己做什么事情都游刃有余。

身心配合默契，做事得心应手。

心态不输阵，人生不输场。

4

一个好的心态，能够使你乐观豁达。

一个好的心态，能够使你战胜面临的苦难。

一个好的心态，能够使你淡泊名利，过上随心所欲、快乐富足的生活。

养成好心态，才能抵达好境界。

心态对了，一切都对了。