9月都感觉没过呢，就结束了，不得不再次感叹时间的飞逝。
这个月的大事就是全家出游一趟，虽然几乎没玩什么地方，总是一起出门了。就像家庭治疗里老师一直强调的那样，关注过程而不是内容。
第二件大事：新房的装修终于启动了。
其他：参加了社区的美术和声乐班，加入了老年人的行列；下个月大学同学聚会，犹豫不决中还是报了名，看了安排，几天都在吃吃喝喝，又不想去了。
目标完成情况：目标，开启健走。虽没有每天走，总还是走了，平均步数每天5169，8月只有2163，算完成，呵呵。
日常项：
1、体重：62.7，上月底60.8，初始63.7，出游几天的放纵，一夜回到解放前。
2、作息：仍没有做到早睡早起，睡眠算是有好转，这一次出去没出现整夜失眠的情况。
3、健康：容易感觉累，眼晴严重疲劳干涩。
4、基金：本月收益-5699。16，本年累计收益-6206，本年收益率-3.46%.总累计亏损23667。可转债本月收益311.40，收益率0.24，本年总收益7171，收益率5.97%。
5、读书：《东京八平米》《牛棚杂忆》《干校六记》《夜晚的潜水艇》《24个比利》
6、运动：每天睡前几个卷腹，健走。
7、电影：《猫的报恩》《过往人生》《时空恋旅人》《流浪狗》，综艺《再见爱人3》
8、日更累计982天，累计915750，本月25136，日更都是1、200字凑数。
9、自我关怀：描心经。
10、自我成长：听李松蔚《心理学通识》、琚晓燕《家庭治疗课程》
11、其他：停了三个月的正念冥想，报了10月份的练习，重新开始。
下月目标：多动手多动腿多听少看电子屏，休息眼晴。
