20200326 减肥第11天
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目标体重：45kg
3月目标：53kg
原始体重：57kg
上次体重：55.6kg
今日晨重：55.8kg
今日运动：郑多燕瘦身操30分钟
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今日饮食：
早餐：米糊+鸡蛋
中餐：汤圆+酸菜炒熏鱼干
加餐：酸奶+柿子干
晚餐：手抓饼+煎鸡蛋
每日吃饭时间：8:00am-6:00pm
喝水：8:00，9:00，11:00，13:00，16:00，17:00，18:00
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总结：从瘦身状态就能看出现在自己的生活状态了，现在就是偏佛系，不是一个拼搏状态，看书带娃听课做运动刷视频，岁月静好，结果也就来得慢腾腾。
