昨天又去了五缘湾內湾游泳，时间不长，二十分钟左右。效果不错，全身都得到了充分的锻炼。
这是自己第几次海泳，已经记不清楚了，但在大海中遨游的感觉确实值得仔细回味。这是一种全新的运动体验，不同于平潭的时候，那时只是在沙滩边上泡水，水深基本都在自己身高范围之内，而且游累了就可以直接休息。
如今可是真正意义上的遨游，一入大海，前后上下基本上都是水，有种与环境融合的感觉，也有时会敬畏大自然的浩瀚无垠。水面上偶尔飞跃出的鱼，更是平添一种生气，也隐隐的带来一丝恐惧。面对未知，加上想象力，仿佛深渊，不能直视。
海泳的好处很多，不必赘述。但既然想要加入其中，就要注意一条最为重要的基础。那就是安全。所以配备了很多装备，也在自己力所能及的区域，不逞强，不超负荷。希望通过这不一样的运动方式，能开启一种全新的人生道路。
记录生活，珍惜当下，看清世界，认识自己～
