day200 晨间日记

2023年1月8日，星期日，2023年的第8天。

昨天晚上十点半休息，今早六点左右起床。平躺入睡。

昨天阅读两个小时左右，《李诞脱口秀工作手册》接近一个小时，《十四年猎诡人》1个小时多，这本书是昨天下午去烫头发（过年的仪式感，烫发）时，工作人员推荐的。昨日步数4500多，不到5000。

今日早餐有点丰盛，半个苹果、一个煮鸡蛋，一碗杂粮粥、几块蒸南瓜和蒸地瓜，还有一点煮生菜。

坚持晨间日记200天了，继续加油。