是的,先从整理开始.
博客做出来就是要用啊.说来惭愧,自从部署之后博客项目停滞了1个多月了.这一个月我计划了很多,想了很多,心情像在过山车上上上下下.说实话这种情况之前还真是不少出现.2014年的时候吧,当时在沈阳的生活可以说已经是崩了,那时候下定决心,要改变现状,所以戒酒,减肥,学习,换工作一口气走到今年.一不小心,生活仿佛又回到了起点.
停止戒酒之后放任的食欲占据了生活中很大一部分, 等待工作的变动而不自己主动出击心存侥幸心理又回到了之前并没有前途的单位.到今天,拿起手机,打开过去写过的一些便签,发现了一段话:
老老实实瘦到70公斤
老老实实在家看书
老老实实练琴
老老实实做自己
有些事儿吧,做到之后就想歇一歇.其实不存在那种歇法,就是什么都不想,什么都不做.现在看起来,这个真的颓废.
扯远了,还是说整理. 有些东西成了习惯之后做起来是不会痛苦不太会疲倦的.对于我来说整理就是.当时自己在小屋子里住着,自己一个人.下班之后没事了就自己整理整理屋子,我喜欢断舍离推崇的整洁.常用的东西在手边,桌子上没有多余的东西,床上干干净净没有多余的东西.卫生间要经常清理.总之不至于特别干净,但是也要一进去就特别舒心.那时候被失眠困扰.点一支香,放首歌至少睡不着也会非常安静.
这次能够重整精神,重振旗鼓也是多亏了整理.把杂乱的桌子进行整理,把床上的衣物叠一叠.扫地,对的扫地.搬一下桌子的位置,让椅子更舒服,把书进行分类.清洗卫生间.
接下来要整理厨房啊,清理冰箱,腾出来一个衣柜给室友放东西.这样屋子里就会更加整洁.从17年的4月到9月19日这天,说实话我尝试了各种各样的方法激励自己.结果只有整理这一件事情真正的最有作用.
其实这的确是和逃避现实的自己进行真正针锋相对的战斗方法.刨去体重不说,生活的屋子,工作的写字台.都需要一定程度的整洁.如果现在并没有,那行动起来.
这件事的作用会在心理有这样的帮助
整理->如何整理->思考自己喜好->立刻行动->行动开始环境改变->进行修改->干净的一逼->爽
这让我真正为自己所想,让自己实现想想中的,对啊.只有真正动手的才是真实的,脑子里想的,永远是想象.
