从小白到专家需要多长时间?

Justin Bieber的《10,000 Hours》这首歌巨好听,刚出来时我单曲循环很久。

Justin Bieber婚后第一首歌,曾经玩世不恭的男孩有了家……

If it's 10,000 hours or the rest of my life
倘若这10000小时仍不足以换得余生和你,那么我会穷尽一生
I'm gonna love you (Ooh)
无论如何,都希望与你相互依偎
I'm gonna love you, yeah (Ooh)
至死不渝的来爱你
And I'm gonna love you
倾尽所有来护着你
I'm gonna love you
用它来许诺你一生幸福

10,000 Hours

一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。要成为某个领域的专家,需要10000小时。

其实就是,人成为一个领域的专家平均需要7年时间(约等于专注的1万个小时)。



学习一门语言,每天练1个发音,英语有48个音,二个月,加一个月巩固,口音可以完全搞会,继续每天坚持背诵,练习口语,一年小有成就。但要完全精通,要坚持不懈地重复练习至少10000小时。

心理学发现,学习一项技能,重复可以增加做事的流利程度,慢慢成为习惯!


一支舞蹈到底需要练多久?

答案是100遍。

有时候,在不断的练习中,你的很多舞蹈习惯和感觉就悄然改变了。即使你不能马上发觉,它仍能带给你大幅提升。

这样很累,可是进步却很快。

每一次的练习,都会让你的舞蹈更接近你心中所想的样子。直至它慢慢长在你的身体里,当达到这一步,舞蹈自然就能变得随心而动。




如果每个人从零开始到成为一个领域的专家需要大约 7 年的时间。你能活到 88 岁的话,在 11 岁之后,你将有 11 次机会成为某个领域的专家。

你可以去做任何你想做的事情。You can do whatever you want to do.

只要你够专注、够专业,一个人一生可以是:画家、音乐家、发明家、诗人、厨师、CEO……

即使你今年40岁,到80岁也还有40年的时间,可以在三四个领域成为专家,起码算是资深,能过得很有意义,体验很多种人生,也因此会变得美好很多。

怀揣梦想就像是拥有一座引领你前行的灯塔。每个转折关头,它给我们带来奇迹。每个新的起点,我们脱胎换骨,焕然一新。Having a dream is like owning a lighthouse which directs you on your journey. At every turn we come across its mystery. At each new level we become more of the person we were meant to become.



今天是100天日更营的第35天(35/100天)

心在哪里,时间就在哪里。

写!就对了。

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