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儿子今天除了学习班，都在玩游戏，下午还说自己学习一回来马上写作业，晚上和同学一起k黑，我要告诉他只能玩到8点，否则抢iPad。

儿子晚上说暑假还要报数学，我以为他什么科目都不想学了，原来他还是要求进步的，不错不错

感赏自己提前对儿子说好晚上只能玩一小时游戏，孩子做到了，打游戏时自己也很少在一旁唠叨。感赏他自己主动洗澡刷牙睡觉听书。

感赏自己心态平和的看孩子不学习的状态，放了焦虑

投射自己都提前说好规则，儿子遵守规则。

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