我看到一个特别火的话题

“如果2025年是你一生中唯一的一年

你想怎么过”

2025马上就要到了

你想不想给自己一个机会

让2025成为你这辈子巨牛的一年

可以的，你一定可以

因为一年前，我给自己做了2024年布局

然后

体重从158斤掉到114斤，减肥有进展

看了62本书，认知得到提升，思维变得独立

聚焦写作14万字，情绪变得稳定，左手搬砖，右手副业变xian

2024即将结束，为了让2025成为人生中更牛的一年，我又开始细致布局我的2025年，坚持对的，调整做的不好的

1、布局我的健康

早睡早起:从早晨6:30起床慢慢调整为6: 00起床，晚上11点之前入睡

运动:继续坚持7:00—7:50跳操运动，体重减到100斤

饮食:尽量不吃外卖，清淡饮食，少盐少油少辣

情绪:不生气，保持平和，想不通不闷在心里，通过复盘抒发出去

2、布局我的个人成长

读书:2025年目标看完100本书，保持3天一本书，精读与略读同时进行

写作:每月2万字，一年24万字的目标，坚持用不断输出倒逼自己输入

自媒体:小红书和公主号每周3更，2025年1月底小红书粉丝破千

直播:坚持每天早晨运动直播，打造个人IP

主业:对它保持敬畏感，全力以赴，带给它我能带给它的价值，并思考它能带给我什么，双向奔赴

副业:争取每月四位数的收入

3、布局我的能力

内化技能:提升沟通，口才，情商能力

必备技能:拍摄图片、P图、剪辑视频、写作

加分技能:学习穿搭、化妆

4、布局我的小日子

坚持断舍离，当断则断，该丢则丢

衣柜常常整理，为自己添加新衣

每日睡觉前将房子打扫干净，东西回归原位

每周一花，摆在餐桌

每周敷面膜2-3次，搬砖期间坚持五分钟淡妆出行

每年一次旅行，提前安排，做计划

照顾好家人，力所能及爱他们

我们都值得拥有更好的人生，给自己一次机会，一年之后，你会让自己眼前一亮