今天察觉到自己的头脑一直在编织，各种回忆，各种画面，各种想象，我猛然觉醒，我真的很少活在当下，更多的时候，都是活在头脑编织里。特别是有些画面，一而再再而三的重复闪现，让我不停的对自己说stopstop，我真是一个太喜欢生活在回忆里的人。应童老师说过，当下即过，说起来简单，做起来很难。偶尔，自己会突然找到这种感觉，恍如阳光普照大地，心胸无比开阔，充满了爱和温暖。世界在我眼里变得如此动人美丽。可惜，这种感觉犹如昙花一现，总不能保持长久。小我一旦回来，我又陷入了自己的牢笼，象一支被关在笼子里渴望自由的鸟儿，不能展翅高飞，不能放声歌唱！我知道，这牢笼就是我的原生态家庭，而我也只有自己才能拯救我自己。随着自己思想的觉悟，境界的提升，信念的改变，我会慢慢蜕变！
过去的自己一直追求完美，常常会因为生活的不如意而把自己的心情搞得很灰暗，其实这世界有两极，就如有白天就会有黑夜，有好就有坏，为什么我一定要执着于那个好呢？害怕容颜老去，害怕自己出错，而让自己生出许多纠结与惆怅，这世界本就是不完美的，完美的人都在天堂！今天看到应童老师发的朋友圈，是几张照的特别丑的照片，很震撼，她们才是真正活出自我，活出心灵丰盛的最美丽的女子！美貌衣服这些外在的东西再美也抵不过精神上的富有！想想自己，多么幼稚可笑。
最近看过的一部电影【傲慢与偏见】也给了我很深的启示，忘记过去，任何时候，都要像一个婴儿新生，告别旧有的往事，带着一颗好奇和美丽的心，去和这个世界互动。
岁月匆匆，把握当下，每一分，一秒。不要再把时间虚执。
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