没有记录,就没有发生!
【本周目标🎯】
🎯每天晨间日记
🎯运动3次
🎯阅读书籍《拆掉思维的墙》《如何阅读一本书》
🎯周检视
🎯3次读书笔记
🎯每天3个番茄钟阅读时间
🎯敷面膜3次
🎯自做营养早餐3次
本周收获
健康:
(1)运动
2018-0101:跑步5.31KM
2018-0104:跑步5.25KM
2018-0107:跑步5.20KM
(2)饮食
(3)作息
本周早睡3天,早起6天
社交:
2018-01-01:晖阳部梦想起航分享会
2018-0106:朋友聚餐
事业:
跟同行朋友进行合作洽谈,并学到了一种新的薪酬模式。
生活:
周末房间断舍离。
个人成长:
(1) 听书
《如何阅读一本书》
(2) 阅读
每天阅读《如何阅读一本书》并做思想输出
(3)其他
2018-0101:3.0启动仪式晨会
自我实现:
1.公益捐款
2.学做新菜《宫保鸡丁》
3.跟朋友分享《宫保鸡丁》菜谱。
总结
本周定的周目标基本完成,践行最需要提升的点在阅读这一块,没有做到每天3个番茄钟阅读时间,接下来这个目标严格执行。另外休息时间有几天稍有偏迟,早起做得比较好,基本都是6点半-7点期间。如无特殊情况,10点开始进行断网模式。
【下周目标🎯】
🎯公司年后名单备用
🎯运动3次
🎯阅读书籍《拆掉思维的墙》《如何阅读一本书》
🎯周检视
🎯回家车票
🎯每天3个番茄钟阅读时间
🎯薪酬体制初步方案
🎯自做营养早餐3次