大三以前自己每一次拿些书来都感觉是一种负担，一种劳累，拿起书以后，你不知道去干嘛，就左翻翻右翻翻，就这样就结束了。
要不连续看了5分钟，10分钟就想睡觉了。对于我来说，那只是一个好的催眠方法而已。每次自己想要睡觉的时候，自己拿几本书看一下，立马就会睡着。
每次别人在交谈的时候，意识到自己知识的浅薄，因为每次在说话的时候总是搭不上话，也不知道如何去讲。意识到了自己的能力的缺陷。
痛下决心开始读书，经过这两年不断的去看书，看了将近200多本。自己总结出来一些小方法。
1.寻找自己想增长的技能。
在看书的时候，自己并不是什么书都去看，什么书都应该看，但是在此之前我先确定一下我最近想增长哪些技能。
那么我对于自己想增强的技能，我就开始制定自己的读书策略。
在当当上面去寻找这一类级的书籍，比如刚开始的时候，我比较喜欢去读工具类的书，怎么样去读书，如何更好的去读书？
在当当的阅读排行榜上面就找到了那些销量比较好的书籍。去把他们买下来。怎么样去读书？找到了《洋葱阅读法》《如何读一本书》《书都不会读还谈什么成功》这是第1步去找到自己想读的书。
2.如何读？
拿起一本书不是从第1页读到最后一页，那只是最粗浅的读法。
如果自己想把一本书读得透彻，读得精炼就需要去学会提取他的观点。
我是这样去读一本书的：
1.先看他的目录，封面前言序言，还有他的推荐语。看完这些以后，我知道他的大体的思路和文章的概述是什么。
2.找到我想从这本书里面获得的知识。并不断的去深挖。在洋葱阅读法那本书里面，我最想知道的就是如何去阅读？有哪些方式？
我也得到了我想要的结果，包含主题阅读，碎片阅读等等。
3.做笔记。把自己的问题和答案书写到自己的笔记本上面，做好充足的笔记让自己去深入的研究。
4.实践，没有用出来的知识，都是无用的知识。所以立马就把自己所学的知识全部用出来，在下一次去看书的时候，把洋葱阅读法的哪些方法一一实践。自己的阅读效率又高了。
5.反馈，给自己反馈，以前我看一本书可能需要2~3天时间，但是现在去吸取书中的知识点，只要一个小时左右。
这就是自己的一些读书的方法。希望对大家能有些益处。
能力进阶
这里的能力境界就提及到了，如果想提升某一方面的能力，那么我就要去深耕。
比如说最近这一段时间一直在练习演讲。自己会从网上，实体店，还有线下课程线上课程，这些种种途径去寻找各式各类的资源。
寻找资源以后，再去进行实操和筛选，哪些是对自己能够有实际用处？接下来就开始不断的去实践，不断的去反馈。
我的形式是以通过录视频的形式。还有就是在自己的生活当中，据霸占舞台让周边的朋友给予自己反馈。
从自身不敢去上台演讲，每次上台之前，很是畏惧。
到现在能够站在台上侃侃而谈，能够把自己的观点和案例讲述的很清楚，也能够引起大家的共鸣，更加能够吸引到大家的掌声。
自身的演讲能力有了一个很大的提升。在前两天自己站在一个百人的舞台上面去侃侃而谈，在讲的过程当中有三次雷鸣般的掌声。这也很庆幸自己一直在坚持锻炼自己的演讲能力。
最后送大家一句话，千里之行，始于足下，如果你想通过自己的努力去锻炼自己的能力，那么你可以从现在开始就付出行动了。
