今天是接辟谷信息辟谷的第一天。
昨天晚上因为教孩子写作业的问题和爷爷奶奶大吵了一架，吵架归吵架，我承认我说话特别的过分。但我允许自己接纳自己，生气了就生气了吧，我也不内耗了，不再自我攻击了，就让过去的过去吧，祝福爷爷奶奶，谢谢你们，爱你们。也爱我自己。
昨天吵完架后就有个想法出来了，我不管别人怎么看我了，我要做自己过自己想过的人生。我要辟谷。之前一直顾虑家人会强烈反对，一直不敢在家辟谷，吵了一架勇气就上来了。
很巧的是晚上就看到群里说晚上村长发辟谷信息，晚上快九点的时候接到村长的辟谷信息流眼泪，打呵欠，打隔。嗯，还要说一句昨晚吵架后我并没有吃完饭，中午就吃了一 稀粥。
今天第一天辟谷，上午感觉还挺好的没有饿的感觉还去串门了。就是有些口渴。上了一趟街帮堂妹拿了快递又买了各种物质回来后开始喝水。下午开始有乏力的感觉，但是不饿。看到芭蕉有想吃得冲动，想想没有力气而已又不饿，忍住不吃了。
下午儿子放学回来吃葡萄，我看到也想吃后来就吃了两颗。晚上做饭给家人吃我没有吃，后来去堂姐家叫儿子回来洗澡时在他们家又吃了两颗葡萄。
今天第一天辟谷喝了大概七八百升水，身体有乏力感，手脚有点无力，不饿但是馋，吃了两颗葡萄。没有刻意去运动，运动应该要加上的。好了明天继续加油，第三天应该就会恢复活力了，加油。
最后，祝福更多的人知晓宇宙人生的真相，绽放出生命的喜悦，阳光，自在，丰盛。愿我化作阳光雨露，洒落人间！
