在武汉大学读大二的那年，我喜欢上同班的一个女生，叫郝雅。名字很特别，乍听以为是“好呀！”她长着极具美感的鹅蛋脸，眉毛很细，柳叶状，眼睛会说话，一眨一眨的。她的鼻子挺挺的，嘴唇薄厚适中，浑身散发着迷人的东方古典美。毫不夸张地说，她满足了我对所有女生的幻想。
上课的时候，我常常故意坐在她的身后。望着她美丽的背影，傻傻地发呆。老师讲了什么，我竟全然不知。
宿舍里的哥们，都谈恋爱了，出双入对，让我羡慕不已。而我却一直苦闷和纠结，该不该向她表白？她会不会拒绝我？我该怎么向她表白？她性格怎么样……一刹那，脑子里蹦出了很多诸如此类的问题，乱作一团，不知所措。
夜晚，躺在床上，总感觉脑袋被浆糊堵着，毫无方向。后来，我们偶然都参加了文学社，交往的机会多了。我仿佛看到了希望，便私底下写了很多情诗，想在落英缤纷的三月亲手送给她。可是，迟迟没有迈出这艰难的一步。
一段爱情还没有开始，就已经结束了！
时光匆匆，转眼大四，毕业前，我从另一个同学那里得知，郝雅也曾对我有好感，但很遗憾，没有等来我的表白。郝雅不会把未来和幸福随意寄托给一个犹豫不决、摇摆不定、纠结万分的男人，更不想和始终困于精神内耗的男人谈情说爱。
万分后悔的我望着凌波门前的湖光，泪流不止。
自那以后，我给自己打气，想做什么，就立即去做，不要犹豫，先开始再说！与其浪费大量的时间和精力在毫无意义的精神内耗中挣扎，倒不如，先把想法变成行动，一点点去探索、去实践。没有必要把所有问题想清楚了，再去行动。况且，在真正行动前，根本不可能把所有问题想清楚。
遇到喜欢的那个她，就立即去表白。不表白，怎么知道有没有缘分。遇到好的工作，就拼尽全力去争取，因为老天不会白掉馅饼。想读的书，不再纠结是否有时间，先读起来，能读多少就读多少。期待的旅行、心仪的物品、构思中的小说、想决裂的朋友，甚至想放弃的婚姻，都不再苦苦纠结，先开始再说，勇于断舍离。
一旦停止精神内耗，行动起来，才发现另有一番天地。原来，脑子里妄想的困难没有那么多，心里揣摩、担心的未知，也不过如此。越早开始行动，思路就越清晰，心里就越踏实，一切都向好的方向发展。即便，遇到困难，也能静下心来，想办法去攻克，不再迷茫彷徨。哪怕后来发现方向错了，就立即止损，至少尝试过、努力过，积累了一定的经验，不后悔。
朋友们，与其让明天未知的痛苦，来折磨现在的自己，倒不如放手一搏，用今天的行动来换取明天的果实。停止精神内耗，去做，就是了……
