践行周期：2018.07.01-2018.08.19
周检视：7.2～7.8
践行人：Yufan.chen
【三个标签】
1、汽车行业管理人员
2、时间管理践行者
3、徒步、跑步爱好者
【2.0践行50天三个目标】
1、减重10斤；
2、完成100讲时间管理笔记汇总
3、每天花30分钟学习基金
【本周践行情况】
1、减重10斤；平均一周瘦1.4斤，7月1日称重172.2斤，7月8日称重172.2斤。无变化。未完成。下周需要增加运动量，减少晚上的摄入量。
2、完成100讲时间管理笔记汇总，7/7，已完成。
3、每天花30分钟学习基金，2/7，效果不佳。
【家庭】
让家庭保持整洁，大道至简，尽量都简化；
【工作】
1.梳理工作的流程，解决工作中的费力点，让效率提高；
2.KPI考核；
【健康】
1.一周跑步7次及一次健身房。6次3公里，1次5.2公里。
2.早起，7次打卡，平均5：40分起床。
【学习】
1.重新学习时间管理100件，现已学习到14讲，并输出读书笔记；
2.学习基金，了解基金投资，让自己的财富多增加一点收入；
【财富】
1.为自己制定了整年的预算及收入表，需要每个月回顾一下；
2.了解自己的财富状况，更合理的使用及想方法使其增长；
【社交】
天使班的小伙伴产生弱的连接，希望大家共同践行，也担任2组组长，第一次周检视也担任记录大臣。
【休闲】
1.爱国者，50集看完，太废精力和时间；
2.刷抖音，要适当控制
二、周总结
本周践行好习惯完成：
1、早起打卡
2、周检视反思
3、锻炼
希望下一周比这周做得更好。
