现在人生活压力大，长期熬夜，久坐不动，缺乏运动，所以感染HPV的人群是越来越多，特别是一些免疫力差的女生，很容易成为HPV攻击的目标。
当人们感染了hpv病毒之后，需要在很多细节的方面加强注意。因为hpv的治疗需要一段时间，患者注意到了一些可能影响治疗的小细节，就能够让自己早日恢复健康。对于hpv患者来说，健康的饮食是很重要的。通过饮食的护理，患者就能够早日治愈，恢复健康。医生说想清除HPV病毒最重要的是提高免疫力，那么我们怎么通过饮食来提高自身的免疫力呢？
1.有规律的饮食
无论是否感染HPV，有规律的饮食都是身体健康的保证。规律的饮食可以使我们身体的各个器官正常工作，保证正常的新陈代谢过程，并及时将营养物质输送到身体的每个部位。
2.均衡饮食
食品选择的原则是绿色健康。我们可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，来补充身体所需的维生素，多吃高蛋白食物来补充人体所需的营养，不要吃辣椒、生姜等刺激性食物。另外还需要补充一些微量元素，可以吃些海藻植物硒，帮助人体调节免疫系统，提升我们的免疫力。
3.清淡饮食
饮食清淡，除了多吃水果蔬菜以外，还可以吃一些粗粮来补充膳食纤维。尽可能在家做饭吃，因为自己做的吃着才更放心。要避免喝酒，海鲜之类的也尽量不要吃，饮食要以清淡为主。中医所说的发物，荔枝、海鲜类鱼还有虾，牛羊肉之类的，就要少吃。油腻的不能吃，辛辣的不能吃，而且口淡点，不要吃的太咸。
健康饮食是提高免疫力的关键，特别是对于HPV感染者来说，健康规律的饮食确实很重要。
