自周末拿到剽悍一只猫的书《一年顶十年》，就迫不及待地读了几章。应该说这本书理论性说教性的东西比较多，不属于故事性的书。每一小章都很精悍。并且每一章节都中间都有四页的空白(有本章的大标题），在各种图书盛行，图书满天下的当下，如此敢做，这作者实在是嚣张的不得了，哈哈。
因为购书，参加五戒学堂共读营，按要求第二天打卡：
及羽：打卡第二天 （P24-P34）
I：用自己的语言复述知识
本章主要是想告诉读者，通过哪些方法，使自己成为一个自认为自己是干大事的人，并且经常保持好的状况的狠人。所谓狠人，就是做事果断、干脆，不拖泥带水，行大于言。
作者列举了九种方法（3与7合并后）：
1、在自己偷懒、嫉妒、贪心、恐惧、浮躁、自卑时告诉自己：“你是个干大事的人”，这样自己就不会陷于以上一些不良的情绪，通过这个自我暗示，让自己更积极、乐观、主动，放宽眼界，注重当下的行动。
2、远离四种消耗自己正能量的人：总是打击人、见不得人好、不思进取混日子的、多度消耗你的，这四种人。
3、情绪不佳时如何调节自己：读书、观影、听音乐等令自己跨越情绪低落的方式方法。出去走走，也是不错的方式；或者与人聊聊天，独处一些时间，都是一种良法；再着，吃点令人愉悦的食品，潜心做个菜、打扫一些卫生；或者自己喜欢的运动都不错。
4、墙上挂些提醒自己的警言警句、座右铭等，也是一种无形的暗示和督促。
5、经常保持独处，可以解决很多问题：积蓄、恢复自己能量、疗伤、反思。
6、别太闲：太闲人容易胡思乱想，日子过得充实，方不负青春大好年华，用有限的时间，做自己喜欢、有意义的事。
7、多帮助别人，帮助别人就是帮助自己。助人是最好的助己。
8、要好好赚钱：因为钱可以解决现实生活中大部分问题，让人有安全感。腰杆子硬气。
9、日常小提示：如偶尔去医院走走，就知道好好珍惜生活。保持健康是多么重要。
A1：描述自己的相关经验
针对以上九种方法，就第五条经常保持独处，谈谈自己的切身感受。
作者也谈到:经常保持独处，可以解决很多问题：积蓄、恢复自己能量、疗伤、反思。
对此，非常同意作者的观点。
在如今人们都很浮躁的当下，自我感觉，如果与人相处时间久了，就会感觉压抑，只想一个人好好独处一段时间。
特别是自己这种自幼喜欢独处的人，与人交谈半个小时，感觉周围如火烤一般难受，需要一个人独处一会，散散周围的热，让心安静一下。
也许是反射弧长，一遇到问题，感觉没有别人理解的透彻，需要如老牛反刍一样，思思想想，才能内心安宁，否则就会感觉急躁、不安。
特别是遇到不顺心的事，更希望离开大众的视线，倒大自然中走走、看看，看看它们的长势，从中得到启示，安稳不安的灵魂。忘却世事。
感觉，如果没有独处的时光，就像时间被人剥夺一样，内心不踏实。
自己一个人的时光才更充实，读书、码文、读大自然这本无字天书。
亦或，一个人观影，与剧中人建立某种联系，共情他们的种种，哪怕哭一场，也是一种慰藉。
正因为这种性格，才有更多思想的火花。
很多诗歌、散文都是在这种情况下跑入脑海中的。
A2：以后我该怎么应用
读了猫叔的以上各种小提示，也是一种自我发问，自我暗示的各种方式方法。自己以后打算学习其中的几条。
1、当情绪不佳，想发火时，告诉自己，你是一个干大事的人，要大度，不要小肚鸡肠。要理智地把自己的想法与人说明白。不要生闷气。
再说，一件事，如果放在历史的长河中来看，真得无足轻重。不要把一些事看的太重，自己也没有什么放不下的。
2、能独处时，就一个人好好呆着，看花开花落，赏春夏秋冬，一年四季风景各异，都有打动人心之处。读书、行走、观剧都是不错的选择，在独处的空间中完善自我。
3、好好挣钱，君子爱财，取之有道。
有了钱可以帮助想帮助的人和事。
有了钱，可以来说走就走的旅行。
有了钱，自由的空间就会更大，拥有更多的机会，更多的选择，不再为五斗米折腰。
因为现在很多工作，最终是希望挣更多的钱。爱财，但不贪财。洁身自好。
