情感忽视是一种不明显的伤害，是指家长没有提供给孩子自己本应该给予的情感支持，面对孩子的情感需求家长的反应是不回应、不可及或者遗漏。
不回应指的是家长不积极的响应，有意识的采取回避、否认或者评判的态度，比如说转移话题或者批评孩子想太多、太脆弱等等……
不可及指的是家长没有闲暇去理会或者由于家长不在场所以孩子很难找到家长并向他们求助；
遗漏指的是家长疏忽了对孩子提供情感支持，家长可能会过多关注了孩子其他方面的需求，但并不会过多的询问孩子情绪如何、是不是开心等等……
那么在情感忽视中成长的孩子长大之后对自己的情绪其实并不熟悉，他们很难识别自己的情绪，也很难区分情绪与情绪之间细微的不同，他们不懂得怎样进行自我关怀，也不常向别人表达自己的情感需求，并且容易忽视他人的情感需要。
人们习惯从自己的角度去出发推测他人的需求，而被情感忽视者常期不关注自己的情绪，因此也不会关注到他人的情感需求，或是虽然能够意识到他人的情绪低落，却不知道怎样让他人好起来。
