今日所有的不顺心,主要原因还是没能早早起床。醒来的时候就超过时间一个小时,那个时候突然觉得做什么都失去了动力。
仔细想想,是因为自己昨晚晚睡最少40分钟而不自知。在此告诫自己,所有的良性循环是需要我严格执行计划,不得拖延,当断即断综合作用之下的。
想要第二天早早起来做事,前一天必须早早上床睡觉。还有就是需要加强身体锻炼,在经过一天思绪飞转之后,没有好身体是承受不住的。只靠睡觉是不足以应对以后的高强度节奏的。
今日所有的不顺心,主要原因还是没能早早起床。醒来的时候就超过时间一个小时,那个时候突然觉得做什么都失去了动力。
仔细想想,是因为自己昨晚晚睡最少40分钟而不自知。在此告诫自己,所有的良性循环是需要我严格执行计划,不得拖延,当断即断综合作用之下的。
想要第二天早早起来做事,前一天必须早早上床睡觉。还有就是需要加强身体锻炼,在经过一天思绪飞转之后,没有好身体是承受不住的。只靠睡觉是不足以应对以后的高强度节奏的。