我们活着，活在一个又一个的念头里。念念不息。有些念头引导我们上升，让我们变得轻盈，变得洁净；有些念头让我们下沉，让我们变得沉重，变得污秽。让自己的念头如同向日葵，一个劲地向着太阳盛开那样向着美好生长，我们就活在美好当中。
童话故事往往是隐喻故事。格林童话里有一个故事，讲三个女孩子先后到林中为砍柴的父亲送饭，都迷了路，都遇到一户奇怪的人家，一个头发花白的老头，火炉边躺着三只动物：小母鸡、小公鸡、花斑奶牛。这个老头和三只小动物对三个女孩表示了同样的欢迎，说了同样的话，却因为一念之差，三个女孩子有了全然不同的命运。第一个女孩子进了房间，说自己迷了路，请求在这里过一夜。花白胡子的老头就问：“美丽的小公鸡，美丽的小母鸡，还有你，美丽的小花牛，你们可乐意？”三只小动物回答：“嘟嘟嘟”。老头就说：“那好吧，你帮我们做顿饭吧。”女孩子就去厨房做了饭，然后端出来，和花白胡子的老头一起吃。吃完后，她就问：“我很困，睡觉的床铺在哪？”三只动物开了口：“你和他一块吃了，你和他一块儿喝了，你根本没有想到我们，现在你该自己去看过夜的地方了。”老头让她去楼上的小房间睡。当女孩沉沉睡去，老头打开地板上的一道暗门，把她推到了地窖里。第二个女孩和第一个女孩遇到的一模一样。第三个女孩子进了房间，发生的事情和前面两个女孩遇到的一样，但是，当做好饭的那一刻，她突然想到：“那三只小动物还没有吃呢，我怎么能先吃呢？还是先给它们吃的，我再吃吧。”于是，她就出去拿了麦穗和水给它们，等它们吃饱后，自己再去和花白胡子的老头一起吃。吃完后，问：“我可以休息了吗？”三只动物回答：“你和我们一块吃，你和我们一块喝，你把我们全都想到，我们祝你睡个好觉。”然后，女孩子就去了楼上的小房间，很快就睡着了。当黎明的阳光照进窗口，小女孩睁开眼睛，她发现世界完全变了。小房间变成了宽敞的大厅，像皇宫那样富丽堂皇。再也没有花白胡子的老头，而是一个英俊的年轻人。年轻人告诉她：“我其实是一个王子。有个女巫把我变成了老头，把我的三个仆人变成了小母鸡、小公鸡、奶牛。只有等一位好心肠的女孩子到我们这里，我们才能得救。昨天你的一个善念救了我们。”结局当然是王子娶了女孩。
也许，你会觉得这不过是童话，不过是一种幼稚的说教。然而，在童话或神话的幼稚和简单里，往往有着最基本最深刻的规律和道理。试着去观察自己的心理状态，仔细看看，是不是这样的，当你因为贪欲或嫉妒想去冒犯别人的时候，你的情绪会愤怒、怨恨；而当你因为设身处地为别人考虑的时候，你的情绪会平和、温暖。在这个意义上，我们可以说，善念，其实就是平和的念头；恶念，其实就是愤怒的念头。你觉得愤怒的情绪利于你的事业和生活，还是平和的情绪更利于你的事业和生活？撇开道德的幌子，即使站在心理健康的角度，每个人都应当活在平和的状态。有一个词：心平气和。心平、气和，才会有和平的氛围，和平的氛围就是善缘；相反，如果心不平、气不和，就会处处是紧张的氛围，时时让你心惊胆颤。另外有一个词：心安理得。心有所寄托，明白自己的目的地，而且还合乎天地间的理。那么，无论风怎么吹，无论这个世界怎么对待你，你都不会迷失，你都会心平气和。
