让你内耗的人或事，都不是好人好事。不理、不问、不起波澜！
一个人最可怕的就是内耗。过度的自我消耗、过度的分析、思考、以及自我否定，你会发现很累，即使什么都不做。
因为：精神上的消耗，往往比肉体消耗更煎熬！拒绝内耗，一切安好。
可怕的内耗
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 为什么有些人总是能够在规定的时间内去完成计划要做的事，而有些人总是混混沌沌地过完一天最后什么也没做成？ 早上，我计...
