材料:内在成长
感官是个很神奇的东西、我们常说:谁谁谁脾气很不好、说话乱冲,这只是一种情绪,一种不成熟的,一种对自己情绪管理不好现象!
莎士比亚说:没有好坏、想法决定好坏!
记得前段时间,抖音新闻中学生破车门而出,在大桥上纵身一跃,只留下母亲懊悔痛哭、事后我看到评论,很多在责备中国的教育,现代的家庭教育、现代父母对孩子的过度保护、所有的道德绑架成为了这个中学生的致命伤,当然也有很多谴责这个中学生的心理素质承受能力太差,情绪把控不好,走向极端!
不知道你们有没有发现、当你遇到一件棘手的试、你会苦恼,当你越来越苦恼的时候这件事反而越来越难去解决!没错、这是绝大多数人的想法!可是为什么我们不学会看清境面呢、换个思考方式,当你苦恼了,我们就试着释放我们的负面情绪、在积极中获取新的能量,避免自己在极端中迷失!