4.10号,接到上海疫情失控的通知,而她就在魔都,没多想 报名参与志支援 4.14号,我来到了疫情最前沿的上海,她无感。
近几日,焦虑感倍增 而她,似乎已经彻底变成了回忆,曾经撕心裂肺的疼 像前世记忆一样遥远。
准确来说,随着归期的临近,有些不得不面对的问题,避无可避
想起杭州的老朋友得知我四月份来到魔都时的震惊,表达的无法理解
当然,我感受到了关心
也是直到今天晚上才看清楚自己的动机,我在借此逃避。
果然,距离自己最远的人,其实就是自己。
这些天都在焦虑情绪中浸泡 发酵 痛苦指数超高,基于此引发的连锁情绪“孤独”,也出来兴风作浪,而为了应对孤独,采取的一些行动继而诱发了挫败感
啧啧啧
复合情绪,好一个酸爽了得。
何为焦虑 它是在提醒我未来有重要的事情一定会发生,督促我提前做好准备,预防糟糕的事情发生。
那我具体在焦虑什么呢
安全感缺失
首先是收入问题
收入从哪儿来呢
工作能力
那工作能力不足
找不到方向该怎么办呢
思考 学习
学习本身是个反人性的事情
完全违背我好逸恶劳的天性
那,我的焦虑 痛苦就由此产生了。
一直活在心理舒适区内,不敢突破 年龄的增长未曾带动心智的提升。
本质上,我是懒惰成性的,一直迫于外界生存压力,被动前行
真不想承认,贪图安逸,不愿也不敢承受压力,这才是真实的我[捂脸]
刚刚看到这一点的时候,我还有些振奋,此刻,又开始忍不住有些惶恐
是的 惶恐
明天开始,我又该怎么面对这一份惶恐呢?