【学习内容】
处理情感失衡与纠缠
NLP实操视角下的心理咨询
【我的收获】
多做情感部分的工作，人才会更有创造力。
一个好的分手带着祝福，带给彼此力量。情感收取与付出的平衡。我祝福你，也带着祝福和你说再见。
初访了解个案，建立咨询关系，收集基本资料，确定议题，确定咨询目标，确定咨询次数，设计好咨询框架。
咨询目标是确定，不是个案说的，也不是咨询师自己所认为的，而是来访者和咨询师共同理清确定的。
在初次来访中，让个案放下操控改变他人的欲望是一个重要任务。极少个案能一次性就搞定，需要从不同纬度为他设计疗愈步骤。一般第一次从整合与原生家庭的影响开始。和爸爸和妈妈整合，处理铁三角，处理和姐妹的关系，处理和自己的关系。
【我可以这样用】
我希望我老公对我好，不是直接要求老公去改变对我的态度，而是学会如何教会他对我好。之前的模式在自己改变下获得改变。慢慢训练他成为一个爱我宠我的人。
每个咨询整个个案都要有始有终，知道最核心的目标，支持来访者在这个点上获得疗愈，获得突破。
