以前刷抖音，总觉得平台上充斥着许多低级、庸俗的段子，看完不过是收获片刻视觉快感，毫无深层价值。这类碎片化的“心灵鸡汤”喝多了，大脑便容易沉浸在浅显的愉悦里，久而久之，再遇到有深度、需思考的内容，竟生出了抵触与惰性。这其实是一种危险的信号：一个人若放弃思考、拒绝学习，终日沉溺于鸡汤文、鸡汤视频的温床，认知便永远无法提升，就像温室里的花朵，所处的环境越安逸，抗挫折的能力就越薄弱，终究难以抵御生活的风雨。直到今天，我在抖音精选中偶然听到解读《学习觉醒》一书的内容，讲书人通读全文、提炼核心，字字恳切、句句戳心，听完后内心深受触动，受益匪浅。
书中谈及的“假勤奋”，更是直击我的心灵，让我忍不住对号入座——我分明就是那个“读了很多书，认知却仍在原地打转，依旧过不好自己一生”的人。五年前，我有幸加入新网师，得以和一群志同道合的伙伴并肩阅读、携手写作。起初，我满腔热忱、全身心投入，珍惜每一次学习的机会；可两年之后，这份热忱渐渐褪去，我明显变得懈怠起来：选修的课程直播不愿认真聆听，作业也只是敷衍了事，从未真正沉下心去钻研、去思考。可内心深处又不甘放弃，只能勉强维持着这份自欺欺人的“假勤奋”。究其根源，不过是骨子里的懒惰在作祟。这份惰性，让我总沉迷于那些能带来即时快感的励志文，看似一直在“学习”，实则从未真正成长；跟着新网师买的几百本书，大多只是静静躺在书橱里“睡大觉”，真正读完、读透的寥寥无几。
书中还提到，学习最关键的是要有明确的目标与方向。很多人看似读了很多文章、听了很多知识，也总觉得自己收获满满，可这些零散的知识，究竟有多少真正内化成了自己的认知？大多时候，我们只是把知识机械地“装进”大脑，却从未花时间去消化、去提炼、去思考。知识要真正内化成自己的血液与力量，离不开深度思考与反复实践，正如李镇西老师所说，要坚持“四个不停”：不停地阅读，不停地思考，不停地写作，不停地实践。阅读之后要有反馈，思考之后要有沉淀，实践之后要有反思，唯有做到知行合一，把学到的知识运用到生活与工作中，才能真正将其转化为自己的东西，实现认知的提升。
前段时间，我试着将书中的理念运用到教学中，组织学生开展经典共读活动，没想到效果远超预期。我把自己学到的经典解读方法分享给学生，起初，他们大多抱着试试看的心态，不少人还抱怨经典枯燥乏味、难以理解。于是，我调整方式，将经典诵读与趣味小视频相结合，读完后组织大家交流分享、各抒己见——既有文字的浸润，又有视觉的冲击，更有思维的碰撞，这种模式渐渐激发了学生学习经典的兴趣。活动初期有37人参与，第二次略有回落，只剩20人，我没有气馁，而是告诉孩子们：经典之所以能穿越千年依然熠熠生辉，之所以能被称为经典，正是因为它承载着古人的智慧，能滋养心灵、助力成长。在我的鼓励与引导下，第三次参与人数回升到30人，看着孩子们慢慢走进经典、收获成长，我也更加深刻地体会到“知行合一”的真正意义。
《学习觉醒》不仅点醒了沉迷“假勤奋”的我，更让我找到了前行的方向。我们不必追求“读了多少书”的数量，而要注重“读懂多少书”的质量；不必沉迷于即时的愉悦与虚假的努力，而要坚守初心、沉下心来，在思考中沉淀，在实践中成长。抖音也好，书籍也罢，工具本身并无优劣，关键在于我们如何使用它——是用它消耗时光、沉溺浅悦，还是用它汲取力量、提升自己。往后余生，愿我能摆脱惰性、告别假勤奋，坚守“四个不停”，做到知行合一；也愿我们都能唤醒内心的学习力，在阅读中思考，在实践中沉淀，打破认知的局限，不负时光、不负自己，活成自己喜欢的样子，遇见更优秀的自己。
