6月8日Saturday
打卡累计:Day 5/90
1.缘宝 :(8岁9个月)
第4个30天目标:践行打卡5/30
早起:6:50 早睡:21:30
每天运动半小时
[健康目标]:跳绳+跳舞+球类
[学习目标]:完成校内作业+每日课外英语阅读一篇+中文阅读10分钟
[内省目标]: 反思自己的早睡和看饼图情况
[语言目标]: 能够有重点的表达自己
* 八大智能:内省+语言+肢体+自然观察
早睡:21:35早起:6:40
番茄钟: 本月0个,累计19个
* 今日闪光点:
今天早起主动做作业
2. 曼宝(3岁11个月)
第4个30天目标:践行打卡 5/30
早起:7:30 早睡:21:30
每天坚持读英语+弟子规
[语言目标]:每天30分钟(中文+英语),听故事
[肢体目标]:跳舞+跳绳+拍球
* 八大智能:肢体+内省+人际沟通+自然
* 亲子阅读:今天一本,本月累计3本书
早睡: 21:35早起 7:30
* 今日闪光点:
积极配合表演节目和游戏
3. 妈妈:
第4个30天目标:践行打卡 5/30
早起:5:00 早睡:22:00
每天坚持读运动半小时或走路8000步
[效能目标]:120个番茄钟,抓青蛙
[健康目标]:每天运动30分钟或10000步
[学习目标]:听TED,时间管理,阅读纸质书4本
[事业目标]:完成工作季度目标+第二职业开展进入第三阶段
早睡: 21:45早起:5:05
* 今日闪光点:
1)效能:本周2个,本月4个,累计146个
2)健康:7000步+冥想
3)230锦囊会议
4)早安睡衣派对
5)绘本阅读和演绎
#父母教练检视#
事情的经过:
今天在上海弟弟家一起过节,早起带着三个屁娃一起睡衣派对,真开心,有敲鼓,舞蹈,弟子规等等,孩子们都喜欢表演!
我的反思:
多宝家庭更容易管理哎,只要规则做好,不偏心,讲原则,孩子们都可以做到公平!
我的下一步:
多多串门走动,让孩子们更多情感链接!