1、吃饭一定要专心,大人不看手机小孩不看电视。
2、给孩子吃饭的自由,不要闲置太多切忌用大人的标准要求孩子。让孩子知道吃饭可以是一件自我控制的事。
3、让孩子有一个好胃口,正餐前两小时杜绝零食、水果牛奶控制量、保证每天运动量,有饥饿感的孩子吃饭会更香。
4、做点孩子喜欢吃的饭,可以给孩子做一些好看的饭他会更感兴趣。
1、吃饭一定要专心,大人不看手机小孩不看电视。
2、给孩子吃饭的自由,不要闲置太多切忌用大人的标准要求孩子。让孩子知道吃饭可以是一件自我控制的事。
3、让孩子有一个好胃口,正餐前两小时杜绝零食、水果牛奶控制量、保证每天运动量,有饥饿感的孩子吃饭会更香。
4、做点孩子喜欢吃的饭,可以给孩子做一些好看的饭他会更感兴趣。