很多时候，我们总会陷入“再怎么改变，一辈子也就这样了~”的宿命论~

总觉得命运早在出生之时便已经框定了轨迹，设定了行程，我们能做的只是按照程序走完一生~

于是日子便如同白开水一样，寡淡无味，每天都是无尽的重复~

但仅此一次的人生，真的要这么过吗？

当然不！

你完全可以用一年的时间去变强，去释放心里头的那头野兽，去成为更好的自己！

这不是鸡汤，更不是空谈，而是一次精心策划的行动，只要有足够的耐心只要孤注一掷的投入，一年时间，足够从迷失走向坚定，从平凡走向卓越。

什么是变强？

人类社会的生存法则和动物世界没什么差别，都是物竞天择，适者生存。

快得淘汰慢的，强的淘汰弱的，高维度的淘汰低维度的，生存的资源总是有限，强者总是占有得更多。

所以，人人都希望成为强者，成为最不可替代的存在。

然而想要变强，成为人上人，不是一定要达到某种高度或者取得某个头衔，而是拥有随时都可以对外界环境做出选择和改变的自由。

这自由的背后是旁人无法企及的实力、高不可攀的眼界、望而却步的格局。

正是拥有了这些，所以真正的强者：

遇事不慌，处事不惊，能跳脱出坏情绪的泥沼，从容处理好事情。

遭遇困难和挑战，不会逃避和退缩，而是遇水搭桥，逢山开路，能扛事，也能扛得住事~

不拿别人的错误惩罚自己，凡事从自己的身上找原因，向内求，不断提升和精进。

也许这就是我们变强的目标，而这些目标迁移到任何行业任何工作任何场合，不仅都适配而且还会更容易接收到命运抛出的橄榄枝！

为什么是1年？

人的本性是急功近利的，总想用最小的付出获得最大的收获，也总希望今天播种明天就结果。

但这不仅不符合事物的发展规律也常常让心陷入焦虑、内耗和自我怀疑的怪圈中。

比如自媒体陆陆续续写了不到3个月，就幻想写出10W+实现日入几千；减肥不到一个星期就希望掉秤5斤；报名参加一个3天不到的学习训练营，就希望自己的某项技能能从小白变高手~

这是大部分人做事的心态，总是高估一两个星期的变化，也总是低估一年甚至更长时间的力量。

但要知道21天不可能养成一个习惯，一个人二十甚至三十多年养成的陋习，不可能仅凭意志力就能改变。

对于普罗大众而言，真正的改变是从拉长时间线开始。

当你真的试着以年为单位去形成某种习惯或者攻克某个难题，那么光是凭借这种对时间复利的精准认知，就足矣秒掉90%的人。

罗永浩说：这个世界上大部分事情，你只要能够像坐牢一样做一年，基本上都会有很大的突破。

你看贾玲，用一年的时间从200斤的胖子瘦成100斤的女神~

你看苹果公司，用一年的时间迭代出受人追捧的手机款式~

你看何帆，用一年的时间考察和走访中国企业，每年年末根据当年的调研结果，出具一本书~

因此，对于大部分的我们而言，如果想要有所改变，就不能只看一时的成败，而是要用一年的时间，压倒性的投入时间和精力，建立自己的竞争力，打造自己的护城河。

用什么方法变强？

同样的目标，同样的时间，一年后有的人逆天改命，有的人却还在原地踏步。

所以想要达到预期，取决于拥有什么样的认知、采取了什么样的方法。

以下几点，或许能给我们一些启发和思路。

一、深度剖析

深度剖析，对自我有清晰的认知是变强的第一步，很多时候，我们的目标似乎总在对标别人：

别人减肥成功了，于是自己也想减；别人写作赚钱了，因此自己也想写；别人想5年内成为中层，自己也定下了这样的目标~

但别人不是你，别人的内心渴望不一定是你的追求，所以我们要把所有外物都抛开，认真的问自己：

我想要的到底是什么？什么对我来说是最重要的？为了最重要的东西，可以舍弃什么？

当不断和自己对话，不断剖析内心深处最真实的声音，我们就会逐渐清晰自己的期待和渴望。

唯有此，才能在漫长的前进之路中抵挡住一切黑暗，迎来充满希望的黎明。

二、克服懒惰

明确了战略和目标，变强的第二步就是要对抗自己的惰性。

人天生自带懒惰基因，即便决心要用1年时间变强，即便知道不能把时间浪费在玩游戏、刷短视频、看朋友圈上，

但游戏依旧玩得很起劲、朋友圈依旧回复得很积极、短视频刷得一直咯咯笑，不惜还熬上夜。

因此克服懒惰、散漫刻不容缓，我们不能一次次的为自己的懈怠和平庸找借口。

要知道，无论找什么借口，留什么退路，敷衍的都是自己的人生。

当内心深处特别想做成一件事时，就不能有丝毫的犹豫和懈怠，要拿出百分百的决心去对待它。

正如《戒了吧,拖延症》一书中所说，克服了懒惰，就已经成功了一半！

三、看不到结果时，再坚持坚持

也许你已经写了大半年文章了，但从没进过流量池；也许你已经打了2个月的电话了，但始终没有意向客户；也许你报私教、控制饮食、跑步等等该做的都做了，但就是没减一斤~

这个时候，不妨对自己再多一点耐心，再坚持坚持。

一年时间呢，这才哪到哪？兴许你的文章会在丰收的秋天结出硕硕果实，客户会在下一通的电话里，体重会在你认真吃饭坚持锻炼的某一天骤然下降~

如果这些都没有，那其实也是另一种收获！

所以一年的时间，不要着急，就像艺术家那般用心地描绘自己的人生画卷，当你做好一切时，就静待花开！

写在最后：

这篇文章写给屏幕对面的你，也写给文字背后的我。

你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲

与其浑浑噩噩度完这漫长而短暂的一生，不如给自己一年的时间，孤注一掷的投入一切。

一年后，当我们站在更高的起点，回望过去，定会泪流满面的感谢当初那个努力的自己。

也会感慨，原来，人真的可以用一年的时间，去变强！