今日天气:晴
昨天晚上内耗，深刻反省后得出一个结论，我现在是手机的奴隶，每天被手机绑架，是手机让我失眠、失去时间，不会独立思考，不务正业，不再真正快乐。
然后我决定，尝试戒掉手机，与手机断舍离。
早上想来习惯性拿起手机看了一眼时间，然后就像触到毒蛇一样扔在床上。楼下小广场的几个大妈又再高声喧哗，搞得我心烦意乱，拿起手机点开了听书，又关闭屏幕，只听声音不浏览。
随后的洗漱、做饭、吃饭、刷碗，换衣服、出门，手机都保持着有声音无画面的状态。要知道，平时我基本上都是机不离手，走到哪里就把手机带到哪里，包括卫生间。
上午上班，因为忙碌，手机被搁置一边，我也刻意不想它不看它。下班的时候，手机电量还是98%。中午到家后，继续听书，一边听一边浏览，从12点到1点半，一个半小时。下午，努力控制自己，直到写简书才拿起。
真正考验我的是晚上，希望能早点放下手机休息。
