影响人生的11个习惯--叶武滨说时间管理--64

伟大的将军都是自我实现的人。----林肯

线上人生就是由各种好习惯组成的人生。每个人都不只有好习惯,还有很多坏习惯,线上线下的人生就取决于你好坏习惯的所占比例。

成功人士和富人所拥有的11个生活细节和好习惯:

1、冥想。

冥想对身心健康有诸多好处,经常冥想可以改善人的记忆力,提高免疫力,还能治疗拖延症。推荐使用正念.冥想,早、中、晚三次,或者在面临重大挑战之前,抽一点时间冥想一下。

2、早起。

很多服务世界500强企业的成功人士也都是早起鸟。易效能推荐随着太阳的升起节奏起床。

3、仪式感。

村上春树说,生活中需要一些小确幸和仪式感。

早起后需要有一些静静反思的时间,可以写晨间日记。

或者去探索自己和自己家庭所使用的一些独特仪式。

4、节俭。

许多大富豪在生活中都有节俭的习惯。巴菲特出行一直用着自己的小破车。

5、热爱自己的事业。

乔布斯说:你必须找到自己热爱的东西,做出伟大的成就,实现它的唯一方法是热爱你所做的事情。

无论读多少书,走遍全世界,还是做了很多事,其目的就是让我们在开阔了眼界,增加了体验之后,找到一生志趣的所在。

欲望不会让人成功,但是热情可以。

6、阅读。

巴菲特每天有80%的时间在阅读,他每年给股东推荐书籍。

叶老师也非常受益于自己阅读的习惯,他时常带kindle在身边,保持阅读,并训练自己快速阅读的习惯。

7、打造自动化的收入。

名人注重自己的知识产权,,他们出版书籍,把品牌授权,善用理财知识等,以获得更广泛的收入来源。

他们所有的行动都在不断为自己创造财富,同时还让自己的财富保值增值。

8、为自己打工。

要努力做到让更多的人,让别人的时间和金钱来为自己打工。

不能自己创业时,应该努力工作,成为公司的骨干、股东或者合伙人。以主人翁的心态工作,让自己更有责任感,这也能有更多的收入。

推荐学习《穷爸爸富爸爸》的理论。

9、坚持锻炼。

科学表明:锻炼有助于提升我们的精力、记忆力和注意力,并保持思维敏捷,维持我们的健康,能帮助睡眠,提升工作效率,甚至还是意志力的体现,让别人看到之后能够更加信任我们。

10、和成功人士交朋友。

成功人士的交往都是广泛性和多样性的,不是我们一般人三点一线的生活状态。

我们要更加关注学习,同时在学习的场合与更多人交朋友。

爱学习的人容易改变,容易改变的人就容易成功。

我们要特别关注自己与他人的弱连接,不要仅停留在自己的舒适区,只与自己身边的强链接联系。

弱连接能帮助我们更好地改变自己的人生。

11、做慈善。

很多成功的人士都是在一开始就关注并参与公益和慈善活动的。

叶老师邀请大家也开始关注公益和慈善的事业。

反思:好惭愧!这11个好习惯在自己的线下生活里找不到一个。好好学习易效能,努力过线上生活。

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