镜子练习第二十天：教孩子做镜子练习
滋养你生命中的孩子，就像你正学着滋养自己。
在我们成长过程中，我们接受了许多陈旧负面的信念，如：你很笨、你很蠢、你好懒、你什么都做不好，你有什么用。。。。这些负面的话语会影响我们的一生。从来没有人教我值得被爱，也没有人告诉我，人生本来就是有许多好的或不好的事发生。
现在的我，通过学习，慢慢放下长久以来接受的陈旧负面信念，不再说伤害性的语言。告诉孩子，你一直被爱着，也永远会被爱着。允许孩子有独立观念，允许她做自己，教孩子学会爱自己，并告诉她越爱自己，越尊重自己，就越容易在人生中做出正确的选择。
没有完美的孩子，也没有完美的父母。曾经做过糟糕的选择，那也只是学习与成长过程的一部分。
今天中午，女儿发来信息，说下楼踩空，脚扭了，说跟在高中时脚扭不一样，这次有骨头声音，担心骨折了，并说现在立马冰敷。
我也不能确定能不能立马冰敷，让她先别敷，说妈妈先百度下。
结果人家早查过了，也准备买云南白药了，也处理完了，这会躺在床上休息。当然是想博得我的关心，接着发了一连串的牢骚。
为了表达急切的关心，加上工作太忙，没空微信回复，节省时间，立马电话，问下祥情，给予她及时性的心理安慰，稳定她的情绪。结果，很快就挂我电话，说是中午室友在午休，会吵到别人。“哦哦！”我也秒懂，这就说明孩子还好，不会是那么的严重，我就更淡定了。
到了快下班，女儿又发来一连串信息，说最近有点倒霉，发来的表情都是低落、萎靡的。我马上回应，今天先观察，好好休息，不行，明让在武汉的表叔带她上医院拍个片子，并让她也给自己暗示：明天肯定会好些的，应该只是扭到了，不会伤到骨头。心里想好的，嘴上说好的，就会吸引好的事或好运气。
这也正是镜子练习的正面话语，顺便教孩子做了个练习。
