情绪的研究方法
情绪研究的三种典型方法：刺激一反应法、情绪诱导法、时间抽样技术
(2)刺激反应法
认为情绪是联系刺激和反应间的中间环节，通过刺激和反应间的联结来推测内部情绪
主要包括：条件情绪技术、双跑道程序.
(1)条件性情绪技术
运用条件反射来研究情绪的一种技术，即根据条件化的结果来推断内部情绪。条件性情绪技术往往是将条件反射程序加载在一个正在进行的操作行为上，使条件反射对正在进行的操作行为产生影响，并依据操实验：作行为的变化来推测情绪。
实验：
①小艾尔伯特的恐惧习得实验
实验者：行为主义创始人华生
实验思路：如果建立起被试对原本不恐惧的事物和恐惧情绪之间的条件反射，那么就能使原本中性的事物变得能够引发恐惧情绪，于是就是“学会”了恐惧。
被试：9个月大的婴儿艾尔伯特(Albert)
实验过程：研究者反复向艾尔伯特同时呈现白鼠和巨大声响。在白鼠声音总共七次的配对呈现后，即使不出声音时，艾尔伯特也对白鼠表现出极度的恐惧。
②习得性失助的实验
实验者：塞里格曼和梅尔.
被试：动物——回避了对人类被试造成伤害这一伦理禁忌.
习得性失助：抑郁是由于对环境事件严重缺乏控制而习得的。
实验过程：两个阶段，第一阶段可逃脱组和不可逃脱组被单独安置并套上狗套以约束其行为，并—一配对，同一时间给每一对狗施加相同的电击，直到可逃脱组的狗挤压鞍垫终止电击为止，控制组的狗在这一个阶段不接受任何电击。第二阶段，将所有狗放入箱子中，如果狗在10秒内逃过隔板，它就能完全避免电击，否则将持续遭受电击直到它逃过隔板，或直到60秒电击结束。实验结果：可逃脱组与不可逃脱组之间唯一的不同是狗能否主动终止电击。可逃脱组的狗之所以能正常学会主动地跳过隔板并逃脱电击的新技能，其原因是它们在前一阶段中有能力控制电击。而不可逃脱组在前一阶段实验中对环境事件毫无控制力，这种控制力缺失泛化到了新情境下，使其不会主动尝试逃脱，可见，它们习得了无助感。
延伸：人类抑郁与控制力缺失的关系研究.
朗格和罗丁的实验以人类为被试，希望能直接说明抑都和控制力缺失的关系。通过提高被试的控制力，来观察其抑郁的基线水平改善与否。
(2)双跑道程序
阿姆塞尔让白鼠经两条跑道跑向目的地，改变其中某条跑道后出现奖赏的概率，观察白鼠通过两条跑道的时间，并推断相应的情绪状态。
(3)刺激一反应法的评价：优点：①控制相当严密.②程序内部可操纵的变量多。③解决了研究伦理方面的难题。缺陷：①主观因素会干扰到对实验结果的解释。②只可用于研究情绪本身。
(II)情绪诱导法.
直接操纵情绪状态，然后记录或观察积极或消极情绪下被试的各种心理、行为或生理指标，以探讨情绪和其他指标间的关系。这种对情绪状态的操纵办法就是情绪诱导法。
单词诱导法：使用带有情绪色彩的词来诱导积极或消极情绪的方法。
图片诱导法：使用带有情绪色彩的图片来诱导积极或消极情绪的方法。
其他诱导：不同内容的影片、他人的评价.
(III)时间抽样技术：一种动态的情绪研究方法，可以长期跟踪人的情绪变化。
