中原焦点团队，呼建荣网络初级第33期读书打卡133天，坚持分享133天约练（92）咨询师（5）观察员（31）来访者（56）约练收获；在发起约练的时候，我标的我的角色是观察员。在我们进入房间的时候。通过自我们相互介绍。我觉察到咨询师老师没有那么多做过咨询，当过咨询师，而来访者是一位非常资深的老师。是讲师班的老师，我就感觉到咨询师有了一定的压力。那么我就跳脱出来当了来访者。这样呢？咨询师就做到了倾听、陪伴、理解、赞美、赋能。在身后一步。稳稳的陪着来访者。
咨询师从介绍了保密设置和实际设置以后。今天你给咱们带来一个什么样的话题，开场。您做的做到的这些能再多说一些吗？一般人是做不到这些的你是怎么做到的呢？因为我的普通话讲的不是那么太标准，咨询师了就具体化澄清多一些。今天也通过梳理。梳理出自己，要做到接纳过去，接纳过去做到的，接纳过去没有做到的，接纳过去受到的伤害，接纳过去的一些收获吧！也要接纳未来，接纳自己未来能做到的，接纳自己未来做不到的，不要过多的纠结。许多事情自己如果认为这是个事情，那就是事情。如果你不把当回事，他就不一定就是事情。
