#乱说心理，通通没道理#
儿童依恋类型
生物性决定了母亲天然是与其他人不同的存在。通常情况下，「早期依恋对象/主要照料者」是母亲，另一些情况下，可能是其他人。
1． 小婴儿向依恋对象哭泣、呼唤、粘附、爬向他们，都是寻求安全感表现出的本能。依恋对象/母亲作为「安全基地」，婴儿短暂地离开他们去「探险」，总是过一会儿就要回到她身边呆上一阵——当觉得安全，就会可以自由去探索，母亲如果离开，探索可能就会中断。
面对危险情境或受到惊吓时，孩子也会逃回母亲身边，寻求安慰——这就是母亲（成人后的「家」）作为港湾的意义。
2． 小婴儿先由「身体上的可接触性」来象征性地得到一种「可获得性」，表现在情绪上就是，婴儿认为我的需求能够得到照顾，我的情绪能够激起一些反应，妈妈在，可以保护我，这个世界是安全的——「感到安全」，事关内在体验， 不仅仅是客观条件。
身体的亲近，无论对婴儿还是成人，也会被体验为一种情绪的需要。有时拥抱/握紧手/轻抚手臂比语言更能带来安慰。
3． 安全的沟通中，小婴儿发出信号，母亲/照养者做出应答，实际上是在行动说「我能体会到你的感受，我能回应你的需求。」
不安全的关系当中，回避型的婴儿无法表达明显的痛苦，无法向母亲表达想要亲近的欲望，对母亲发起的富有感情的连接似乎也没有反应；矛盾型的婴儿相反，他们无限放大对依恋的表达，好像总是过分担心需求不被看见。
4． 但何以形成这些不同的表达方式呢？婴儿总是要去适应自己照看者的特点。
* 母亲对孩子的信号敏感、能做出反应，那么孩子能够以恰当的方式表达需求，双方表现的是一种调谐。
* 母亲对婴儿是回避的，婴儿伤心的时候，她倾向于退缩；那么对孩子来说，提出需求→ 遭到拒绝→ 对母亲感到生气；所以应该抑制需求表达→ 避免被拒绝，也可以避免自己生母亲的气。
* 如果母亲对婴儿发出的信号，反应不太稳定、不可预测，时有时无、时好时坏，婴儿不知道什么时候能得到回应，只好采取持续放大的方式表达需求，直到被母亲看见。
这基本上是一个欢迎随意对号入座、增加自我觉察的指标。
5． 后来归类的一种不安全型依恋叫做「混乱型」。依恋对象/母亲有时是安全的，同时又是危险的，婴儿卡在两者之间，本能地想要接近、寻求安慰，但母亲又那么可怕，接近她可能很危险。
部分原因是早期可能存在虐待，母亲同时被孩子体验为依恋对象和危险来源；还有一部分婴儿是在与父母的互动中，体验到父母也在遭受惊吓（这些父母要么身体退缩，要么状态恍惚）。
从每个人自身觉察上，从众多倾诉早期创伤的个案身上，真正能感受到：
最初的依恋关系会持续地影响人们的心理和行为，以及后来的人际关系、亲密关系——不论最初的依恋对象是否在场。
