中原焦点团队高级五期 讲师第13期 贺变丽 坚持分享第1136天 2021—7—22
第530次约练（角色：观察员）
这一次约练特别想做观察员角色，想用心感受来访者及咨询师内心的感受，进入她们的脉络，感谢李老师和崔老师给了我机会。
作为一名观察员，要用心认真地聆听，该记的笔记要记好，在来访者聊的时候，用心去感受她的感受：是什么让她这样想，这样做？在这次约练中，她的目标是什么？在乎的是什么？看重的是什么？（做咨询师）是什么让她比较看重这一块？
在感受来访者的感受时，也要去感受咨询师的感受，看咨询师会怎么问，引导的方向是什么？如果我是咨询师，我会怎么问？
在反馈环节，我问了咨询师四个问题：咨询之后，你有哪些感受？哪些地方感觉做得比较好？是怎么做到的？关于切入点，你是怎么捕捉到的？
针对上面的问题，咨询师老师谈到：来访者是解决自己问题的专家，来访者老师行动力很强，在咨询中，就是真诚地陪伴，认真地聆听，贴着来访者走。如果话题扯远了，就用问句把她拉回来，在咨询中，咨询师就像导游一样。还要去澄清和确认来访者最想聊的是什么？听出她最看重的是什么？在乎的有哪些？认真聆听就能听到这些内容。听到来访者说得到认可和鼓励后就有了动力，这就是她最看重和在乎的点，做咨询师要有洞察力和敏锐度。
咨询师老师的问话非常简洁，又切入关键点，问句特别好，比如：你有什么打算？那慢慢想……通过梳理，你梳理出了什么？心里是什么感受？是什么让你想到了这个好办法？
因为时间关系，我问了来访两个问题：你最欣赏咨询师的是什么？如果有时间和机会的话，你希望在哪些方面聊的更多一些？
来访者老师回应：咨询师的稳对她帮助最大，在她聊到一些家庭方面的事时，咨询师在认真地聆听，没有支招，也没有牵着她走，让她感觉比较舒服。再一个就是咨询师老师能够捕捉到关键的点，眼光比较敏锐。如果有时间和机会，她希望在读书方面多聊一些。
我能感受到来访者老师学习是非常不容易的，但是一直在坚持学习，让我非常敬佩。
这次咨询之后，遵照刘老师督导中的一些建议，我用几分钟时间说了说来访者的感受，慢慢坚持练习吧，相信会有进步的。
感恩两位老师！
用心感受生活，坚持关注正向第18天：
1.今天上午，我在书写刘老师布置的作业，刘老师要求大家必须用手写，在写的过程中发现，手写内容记得更清晰，我们常说好记性不如烂笔头，虽然写着有些辛苦，但记得更牢。
2.工作上一些事比较繁忙，伙伴们热心帮助，一个下午就完成了任务，非常感谢大家！
3.因为学习占用时间较多，再加上工作和家庭中的事，微课准备时间有限，先讲着再说吧，讲完一遍总比不讲要好一些，哪天有空了也可以多讲。
