阅读打卡第40天，元宵节在家做事，梳理好一切才能迎风出发！
1、分清热闹与丰富
原文：“反正那天，在飞机的摇摆中，我曾暗暗发誓，这趟如果能降下来，我得分清热闹和丰富，我得丰富。”
感想: 和混吃等死相比，更多人倾向于让自己丰富热闹起来。但什么算丰富、什么仅仅是热闹呢？感觉自己有段时间也是沉浸在徒有热闹表象，实则华而不实、疲于奔波之中。渐渐真正丰富起来是当我不再吃美食时急于等菜上齐拍图修图为了呈现最美，当我参加比赛后反而懒得发出照片去告知他人，当我读书、锻炼只是为了自己长远的身心健康而不再拍我读了什么时，我知道这是走向真丰富的阶段。热闹是给别人看的，丰富只在乎自己感受。
2、死生之外 再无大事
原文：“本来，死生之外，再无大事。灾难很可怕，比灾难更可怕的是在灾难面前的无知和惊慌失措。”
感想：生死之外、再无大事。比灾难更可怕的是我们对安全防范和生活技能的教育以前太少了。这几年有所好转，但是很多人依然不会用灭火器、逃生锤、降落伞等，不想等到危险来临时措手不及，我们就得未雨绸缪，将这项教育落到实处。
3、身体是我们可以随时掌控的物质
原文：“人和人的差异，总是铭写于身体之上，先于思想、经历和教养，呈现于人前。很多时候，试图了解一个人的人生，只需要阅读他的身体，因为他的身体忠实记载了他的命运。
身材当然更直接反映生活质量、理念和价值观。价值观从来都不是一个大词儿，价值观的意思就是：在同样有限的生命里，你，觉得什么对你是最重要的。价值观决定了生活与做事的优先级。持续的优先级的甄选与落实，造成了每个人看上去的样子。”
感想：身体的美代表着健康、自律和阳光，是每个人理应最善待的物质。自从坚持锻炼以来，真的觉得精神状态有了很大改变：即使偶尔睡眠不足，白天找时间深呼吸下，并没有之前不运动时那么疲惫不堪。工作起来的思虑和效率周全高效许多。更重要的是感觉身体极限的苦都可以忍受，精神上的压力是自己思想能控制的，其实根本算不了什么了。
