怎么样转换到光明面，底层逻辑起点是：要找到情境的细节（文字）或表情（事发当时）
想帮他解决问题，还是想让他自己找到解决的方法？
捕捉的点：
你为什么打他啊？（学员）
你为什么没打他呢？（白薇老师）——看到光明面
要口语化，不要过于生硬，以免家人觉得随时是在和教练对话
如果对方只是说负面的话语，就问：
你现在是想释放情绪，还是想解决问题？
释放情绪的话，就一起吐槽，吐槽完就好了
如果想解决问题，就说：能否停下来，听我说一句。如果他停不下来，还是吐槽，说明她想解决问题，但情绪做不到。
母女俩来咨询，争执了4小时，停不下来。妈妈想让女儿高考考600分，一分也不能少。
我问：少要点行不行，590行不行？
不行！
我问：那620行不行？多要点行不行？还可以多要点，还得到心智更成熟的女儿，行不行？——谈到光明面，妈妈愣了，停下来了。
《我今天好烦呀！心情不好》！）——许爸的访问案例分析
今天有位青岛同修伙伴打电话跟我说，这个家她呆不下去了，随着她的话，我和对方有了一段对话如下。
运动员：烦死人了，今天心情特别的不好。
我；刚听到你说，你今天的心情特别不好，好烦人？是真的吗？
运动员：是的，烦到我都不想回去这个家了。（能量下降）
我：哦！很好奇今天发生了什么，让你都不肯回这个家？（问到阴暗面，非光明面）
运动员：你可不知道呀，我每月上班有几天假期想回家来好好休息几天，可每次回来家里，爸妈天天都迫我去相亲找对象。烦死人啦
我：哦！确实也很烦人的（认同了他，当真了），要换成是我也觉得很烦的（同步跟随），不过我们要换位思考一下，父母为什么会对我这样关心和焦急呀！是不是因为她们是我们的父母。是父母对孩子们一分责任和真诚的爱。
运动员：哎，我也知道她们对我的爱和关心，心里一直很感激父母对我的爱和关心。
我：哦！刚听到你说心里一直很感激父母对你的关心和爱，是这样吗？（升到光明面）
运动员：是的。
我：哦！发生了什么，让你又改变了你对父母的看法了呢？（又到了阴暗面）
运动员：我知道他们所做的都为了我好，父母也是为我着想，只是他们爱的方式和方法不对罢了，我能理解他们。（能量下来了）
我：哦；你太赞叹了，理解父母所做的一切（不认同，套上了枷锁）！当你有这个想法，你的内心感觉是怎么样的？
运动员：我有这个想法，我就不怪他们了。想想父母也是为我好！只是他们用的方法不对，回来不要迫我去跟别人约会就好。
我：哦！父母不迫你去相亲，你就会高兴快乐喜悦，是吗？
运动员；是的！否则以后我都不回这个家了！（再回家，父母没改变，则引到了成功不回家了——结果加剧了）
许爸反馈——对方已经走出情绪困扰，实际上已经翻回来了。（许爸的那种作为父亲对孩子的爱，当他呈现出来的就是个父亲，传递的就是对运动员满满的父爱）
从技法上是翻车，但从心里感受到的是一种爱——温暖感动的心法，使之成功翻转。
否则以后我都不回这个家了！——谁说这不是一种对父母的撒娇呢？
我愿意做你的逗号，呆在你的身边，倾听你……（文杰老师最后的总结，感动至深，文字美，声音美，心愿更美！）
感受：我越来越喜欢这两位老师了！❤
