我是清儿,一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第294篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能,如果你认为我的文章对你有所帮助,请你也为我赋能。
2020年度梦想清单:
清儿女子塑形
业绩5倍增长
结识6明高能量好友
90天践行目标:
健康目标:早起6点前,11点前睡,每周肩胸背臀各1次训练
学习目标:2本实体书输出,11本听书输出
事业目标:培养1名人员,美臀极致,美胸开启
本月目标
1.线上分享3次
2.线下沙龙 1次
3.人脉关系连接
本周A类事件
1.孩子网课陪同
2.复工的准备工作:
易拉宝咨询,制作
活动方案策划
线上课程推广
3.家庭会议
本周B类事件
1.学习#低风险创业#
2.线上分享一次
3.观察抖音做的好课程学习模仿他
本周C类事件
1.与娃亲子游戏
2.与娃共同制作美食
今日要事执行情况:
1.低风险创业[x]
2.抖音课程[x]
3.家庭会议[x]
4.下周计划工作定制[x]~
反思:
1.与家婆说话不客气,她不开心
2.今早学习时间太少
3.专注时刻太少
4.在娃面前看手机多次
5.小宝洗澡,大宝在里面拉臭臭被我嫌弃
6.无拍打腹部
感恩:
1.感恩今日的宝们
2.感恩今日的晴朗空气
3.感恩家婆带娃给我专注学习与练习时间
4.感恩今日自我觉知自己的练习过程
作者:清儿
标签:瑜伽教练,断舍离推广者,时间管理践行者
人生箴言:我是最富有的人。
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