1.想要别人的赞美，结果别人一赞美，他就乐了。在感受了一顿被赞美之后，越来越希望得到赞美。总期望着有更多的赞美，于是他上瘾了。
2.被一个算命的老夫子，成功催眠。老夫子说，你注意开车，最近两个月，显示有些交通小事故。这段时间，这伙计，一开车就特别注意，后来，成功的闯了红灯。
3.有一天，一个伙计，遇到一个道长，他就问道长说：有个风水术士说，我需要改变三个地方的风水，就会好起来。搞得我心里发毛，总感觉哪里有不对的地方。您看我啥时候，会好呢？道长就说：别听那些吃了没事，到处找茬的人胡说八道，你现在就是好的。这个伙计一听，说我现在就是好的？道长说，是，你现在就是好好的。这伙计立刻就好了。
4.没有觉知的语言，往往起到与说话人期待的相反的作用。比如说，一个妈妈说自己的女儿，你怎么这么笨啊？这个玩意都不懂？这个妈妈，本来期待她的孩子，表现的更聪明些，只是她的语言，往往让小朋友不知所措。
5.觉察到自己说话的状态，与对方的状态，对方当下所需，而非未来。
6.察觉所说的，是不是一个评判。一个评判比一个情绪具有更大的阻碍作用。
7.如果是个评判，贴标签，自己站的位置，就在裁判位置，而非教练。怎么又说到教练了？好，不说了。这是一个拼判吗？管他呢，没觉知，同样可以说话的，有觉知的话，听起来舒畅些罢了。
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