图片发自简书App 感恩收到花的花友都很满意,我就安心了,要么还一直惦记着。提醒自己!告诉自己该锻炼了今天开始!!行动,是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候,就把手头的每件小事都做好;当你不知道该怎么开始时,就把离你最近的那件事情做好。