昨日早睡：23：05
今日早起：6：30
今日运动：步数5500多
英语情境启蒙和摸耳朵30分钟：连续2天
语音打卡连续第141天
能量文阅读：连续第21天
感恩成功日记：连续第81天
【今日成就】
成功完成以上日常坚持
成功参与晨练，虽然这次发言不够流畅，总结经验，以后可以不用看关键词，用心去感受，去真实的及时表达会更加流畅，没关系，多表达就好了
成功完成一篇学习复盘，及时，高效
成功给爸妈买了医保
成功和江阿姨，叔叔送了礼物，并成功说服对方安心收下，越来越有底气了，这点明天晨练分享
【今日感恩】
感恩自己今天上午高效利用时间，给女儿做了英语启蒙，画画，骑车晒太阳，下午带游乐园，晚上逛超市，一整天实力陪娃，感恩自己的努力
感恩晓研和我分享佛学相关的内容，感恩般若老师分享和赋能，非常震撼
感恩陈老师中午的课程分享，学到不少
感恩老公给我发红包庆祝，情商越来越高
感恩女儿很专注，认真，耐心，搭积木也很有创意
感恩努力的自己，努力在每一件事上修炼自己
【今日助人】
成功给爸打嗝不止找到了真正原因，很开心
【今日反思】
对于女儿玩的总是不想走，不像离开，有点没撤，只能用吃的诱导，虽然我已经提前提醒过多次，看来以后要么想其他小技巧，要么温柔而坚定的带走，多留心怎么引导，多向身边的育儿专家学习请教下
【今日感悟】
#育儿分享
孩子自控力的形成都有一个过程，不管是家长还是孩子都不要急于求成。训练过程中可能会出现反复。
遇到这种情况，家长要理解孩子，对孩子有足够的耐心，采用循序渐进的方式，不要给孩子造成过大的心理压力。
当孩子能够放眼未来，勇敢地承担当下的责任，他们就会慢慢知道，那种高度的自律带来的是高效率、高自信、更高的生活自由度和对生活的掌控感。
终有一天孩子会明白，拥有自控力比放纵更幸福。
【明日计划】
户口迁移办理
女儿医保咨询
莉子作业
晨练分享
