【今日成就】
成功完成语音打卡
成功完成晨练分享
成功带女儿一起回龙岩
成功和爸爸更深层次的链接
【今日感恩】
感恩老公早上送我们去车站，早上我出去买早餐你带娃，让我更加高效的准备好行李，感恩老公晚上在我洗澡的时候和女儿视频好久，这样我可以洗漱下，女儿也收到了爸爸的爱，感恩你的付出
感恩女儿今天第一次戴口罩这么主动积极，并且前后带了两个小时左右了，很惊喜意外，你学会保护自己咯，感恩女儿动车上自己削整个苹果，自己啃苹果，在车上你很乖巧，不哭闹，感恩我的宝贝越来越优秀，晚上吃饭又是光盘行动，你真是个守规矩、有耐心、动手能力、学习能力、爱干净、懂事的宝贝，晚上刷牙也特别配合
感恩自己一整天很累，但几乎都是高能状态，对遇到的困难，心态很好，对女儿超级耐心。回来后全身心陪爸爸聊天，人生第一次这么长时间聊天，老爸也从来没有这么敞开心扉的聊过，老爸一向来话很少，脾气不好，今天完全不一样，让我很开心，欣喜
感恩自己情商越来越高，通过电话，还意外获得了诊所医生的一个妙招，在我爸身上试了果然有用
感恩哥来车站接我们，每次回来都来接，很感动
感恩保险代理人告诉我一些报销注意事项，让我们报销流程简单高效
感恩莉子老师、陈老师、小伙伴对我的赋能
【今日助人】
感恩红包若干
【今日反思】
早上出门有点着急了，说话也焦虑起来了，对女儿有催促，这点改进，以后早点准备，早点出发，避免催促
【今日感悟】
今天最有成就感的事就是和爸爸的聊天，明天晨练时和大家分享心得
【今日金句】
孩子之间的差距，往往是父母之间的差距.我们的一言一行都对孩子进行某种暗示.这种暗示影响孩子的一生
【明日计划】
接老妈出院
买菜煮饭家务照顾爸妈
晨练分享
冥想几分钟
带女儿感统游戏、阅读
