在这个以貌取人的年代，皮肤好坏真的影响生活。要说爱美之心，人皆有之。随着年龄的增长，环境的恶化，我们的肌肤不同程度地受到了损害。由此也影响了我们的工作，学习，生活，还有更重要的-心情。心情不好就容易得各种各样的疾病。所以我们要让肌肤好起来，心情美起来。
话说那天和大家聚餐，身边的Tina 小姐问我是不是打水光针了？这是最高级别的赞赏吗？我连连晃头“no,no,no”。嗨，我激动个啥劲呢？不过我真没打针，皮肤竟然提亮了，这也是值得高兴的。席间交流了些护肤经验，看到大家意犹未尽的样子，我决定和大家分享一下护肤心得。已经打了针的，准备去打针的，请举手。从今往后，咱们可以断了这个念头了。因为靠得当的基本护肤就可以保持颜面发光了。
从前我是问题肌肤，经过近几年的潜心研究和尝试，肌肤状况有所改善，我把改善肌肤的经验和效果和大家分享一下，让我们手牵手，一起健康美丽吧。
在对付肌肤问题前，我们先要了解我们的肌肤属于什么类型。肌肤分为以下几个类型：
A干性：细纹多，经常起白皮
B油性：脸上经常泛油光，毛孔粗大，容易起痘，但不容易出皱纹
C敏感型：容易泛红，干痒，起红疹
D混合性：T字区容易出油，其他区域干；
杂难型：A+B，A+C, A+B+C, B+C, A+B+C+D，可怜的我就是B+C+D。
俗话说：没有丑女人，只有懒女人。但我要说没有懒女人，只有无知的女人。有时我们的肌肤恰恰毁于我们的勤奋和无知！此话怎讲？有时我们太折腾自己的肌肤，比如过度清洁，不当护理，滥用护肤品等，导致肌肤生病，好心塞，好心痛。
其实，只要我们了解自己的肌肤，对症护理，就可以让肌肤保持健康啦。
知道吗，我们的肌肤最需要什么？补水，补水，补水：重要的事情说三遍！
爱出油，长痘痘，出细纹，起白皮，有黑斑，全部是缺水的缘由！信不信由你啦！所以，我们要让肌肤喝足水，很多问题就迎刃而解啦。因此，保湿最重要。而且大量喝水也很重要啊（此话题以后单聊）！所以无论你买何种品牌的护肤品，最好以保湿系列为基础版。注意我说的意思：保湿是前提！保湿做好了，再去战痘，收缩毛孔，去皮，祛斑，美白，消皱等。还是那句话，许多肌肤的问题都是缺水所致。
所以在选购护肤品时要注重保湿效果。从爽肤水，眼霜，精华，面霜单品中都要选保湿效果好的产品。那哪些单品保湿效果好呢？
下面就告诉你们——含以下成分的护肤品都是好东西：玻尿酸，角鲨烷，霍霍巴油，维E，维C，玫瑰花萃取，芦荟萃取，金盏花萃取，薰衣草油，牛油果树果脂，黄瓜果提取物等。所以买护肤品一定要仔细看清楚成分。
接下来，了解一下各国的护肤好牌子吧。这些品牌的产品系列大都含有以上所说的保湿成分。
德国好牌子：芭乐雅Balea，雪本诗Schaebens
法国好牌子：Chanel, Dior, Sisley, 贝德玛Bioderma，薇姿Vichy
英国好牌子：AA skincare
摩洛哥好牌子：兰卡斯特Lancaster
美国好牌子：科颜氏Kehl's，雅诗兰黛Estau Lauder, Bobbi Brown, Benefit
澳洲好牌子：星期四农场Thursday Plantation，Sukin, Jurlique, Redwin, Natio, Aesop, Scent of Byron
新西兰好牌子：Trilogy,
日本好牌子：DHC，高丝，HABA，凡珂FANCL，IPSA，Naturie, 城野医生
韩国好牌子：The History of Whoo，雪花秀，兰芝，悦诗风吟Innisfree，自然乐园Nature Republic, CNP
泰国好牌子：Mistine，Beauty Buffet, Thann, Voodoo, Bath&Bloom
台湾好牌子：森田药妆Dr. Morita
接下来说一下每日的护肤基本程序和步骤：
1. 化妆棉+多效洁肤液卸妆水洁肤 （晚上可用净肤轻柔洁颜油）
2. 蜂蜜皂或者洗面乳洁肤
3. 化妆棉+爽肤水
4. 眼周护理液
5. 眼唇精华/眼霜
6. 玻尿酸精华
7. 乳液
8. 面霜
9. 防晒液
这里还要告诉大家防晒也很重要，一年四季都应该防晒。别看有9个步骤，其实总共花15分钟就可以搞定。不要偷懒啊！
每周做面膜1-2次。面膜可选系列：德国雪本诗 (Schaebens) 黄金鱼子酱面膜，DHC矿物泥面膜，森田药妆玻尿酸面膜，丽得姿 (Leaders)补水面膜等。
护肤品品牌多，系列全。只要做好保湿防晒，按照护肤步骤一步一步来，养成习惯，就会改善肌肤。当然只要找到适合自己的，就是最好的。
以上护肤品除了旅行购买或靠谱朋友代购，也可以下载小红书或极速免税店进行购买。
最后一点：接受自己的完美与不完美，因为你就是你，无人替代。还有更重要的秘诀：美好的心情就是最好的护肤品。
