掰着手指头数，迄今为止我这里已经有很多计划从跃跃欲试到自动消失了。
是我默默允许它渐行渐远，直至看不到一丝飞扬的尘土。
久而久之，我再也不想去列什么flag了，算是接受了自己的本性：“我就是懒，认识自己也是一种进步。。。”那一瞬间心里有种超脱感。
可是，真的就此躺平吗？当有欲望想要做得更好时，好生纠结。
今天，智慧之神来拯救我了。因为看到一个新的冷知识：刚学习一门新知识的时候，因为都不懂所以晦涩，大脑会觉得有压力，导致沮丧的情绪。最舒服的状态是所学的知识只有15%的新知识，大脑就可以维持一定的挑战性，也不会因为难度系数大而太失落。
哦，立刻觉得世界上与我有同感的人比比皆是，原来不是我自己觉得学习很枯燥难受啊。哈哈。
问题是不可能你想学的都在你有认知底子的范围内啊，作者说学习新知识的时候真的很难熬，但是你耐着性子花一点时间多看多学一点，日复一日，慢慢地就会到达一个15%快乐学习的临界点，之后就会顺利推进了。
这个非常具有同理心的劝导实在是很受用。这让我想起一本叫做《微习惯》的书。
它不推崇设定一个远大的目标，因为目标的重量会让人难以开始。如果最终做不到，我们宁可不开始。所以设定一些非常容易完成的目标，哪怕是从每天做一个俯卧撑开始，用微小的积极反馈，慢慢完成梦寐以求的改变。
Yes，从最简单的开始，像复利一样，一点点地往前走吧。
在我身边有几个这样的人，曾经我在他们的朋友圈里汲取到非常正向的力量，他们就是分享一些日常运动、看书的点滴，并持续分享。那是我唯一一次几乎没有放弃地运动了300多天。
后来因为一些事情中止了以后，就变成了终止了。已经两年了，我再也没有提起坚持做点什么的兴趣。
最近我又想通了一些事情，生活充满了无常，但是心中的火不应该熄灭。它就像漆黑海面上的指明灯，不管什么时候，只要它屹立在那里，也许是萤萤之光，船舶就不会迷失方向。
所以我要鼓励督促自己再加把劲，向那些气场强大努力进取的人学习，锚定15%法则前进。
