NLP群打卡第三天，与同学间的Q&A，随手录下——
Q1：我想和大家探讨一下怎么能从责任者和创造者描述一个事件呢
A1【水沐理解】:『责任者』是针对 于『受害者』和『拯救者』三角而言的，『创造者』是活出自己生命自主状态的样子，通过成为一个『创造者』，而让自己的生命，最大可能的与世界联结，从而相互成就……
【反过来，追个问】：描述一个事件的意思，不是很明白？
Q2：就是感觉不知道怎么从一个事件或者一个阶段从受害者从责任者或者创造者的角度去看待
举个例子 比如说小的时候因为父母不怎么在身边 我的成长相对坎坷 那么这是受害者角度 创造者是我通过结交朋友、努力扮演小大人的角色和学习爱好丰富了自己 拯救者是我通过自己的表现维系父母之间的感情？责任者是我看待父母是受害者或是加害者的判定？
A2:『受害者』和『拯救者』角度的部分都说的好对！
『责任者『』是清晰自己的边界，人生三件事，属于自己的，就承担，不属于自己的，要交还（命运）
『创造者』是活出了自己的风彩和光芒，在即使是负性的事件里也能发现让我们成长得更好的资源，找到解法，一次不行就再找，而不会轻易被现实困难打倒……
比如小时候的所经历的苦难，错不在我们，但却在我们的生命里真实发生，从资源的角度看——
- 可以是我们长大后体谅别人和同理心的源头
- 可以是知道我们所需要和向往美好生活的反面教材和提醒
- 还可以是让更多像”曾经的我们“那样无助的孩子，脱离或免受那种苦难经历的行动者……
感谢姐的回复 这样解释好像懂了一些 跳脱出受害者还是需要自己意识努力跳出来 之前形成思维定势的感觉
【补充】:是的，并不容易。但有松动，有觉察，就会更少的限制性信念……从而让自己的策略更多，人生也有机会更自主、更自如、更自由。
我是水沐，21天NLP幸福心理学打卡进行中，欢迎围观。再次感谢同学分享好问题，感谢同在，愿同有启发。我们明天见！
