其实想想人活着的意义是什么，为什么而活，对于我来说，活着就是意义，没有为什么，好好活着，好好吃饭，好好睡觉，好好安于当下每时每刻，就像昨天一个情景，女儿吃刚煮好的腊排骨，因煮的没多久，也不是没熟，可以吃，但女儿吃的很费劲，说了一句吃的好累，就那一瞬间，我也正吃着，也很费劲，我却哈哈大笑，女儿也忍不住笑出声，我边笑边说，第一次听说吃东西说好累的。
前段时间情绪很糟糕，而现在情绪比较稳定，开始安于当下每时每刻，或者说更能体会当下了，昨天我对女儿说，我想去看奶奶了(已去世的养母)，我想她了，你想不想去，你若想去，那天早上我买完菜就去，坐公交车也近，看了中午我们就在镇上吃，15岁的女儿说，想去，我当时那一刻，我真的释然了，或者说对于己去世10年的妈妈，我心理终于过去了，她永远活在我心理，而不是我一直无法接受她已经去世的事实，以前梦里见到她，还是会哭，还会责怪她为什么不回家，总觉得她还活着，那一暮暮的场面，还是留在心底最深处。
其实内心真的很释怀了，我已经很长一段时间写不出这些细腻的文字，或者说察觉到这些当下的每时每刻，我开始走上接纳，允许的路上，我不在围着自己一亩三分地抑郁情绪而活，而是对过去的释然，对未来的坦然，对当下的安然，一切都是体验。
