知识是人们对某个事物的熟悉程度。
我们的应试教育大多在掌握知识上用力，表现极端的就是“死记硬背”，认为记住了就是掌握了知识，而背下来是可以让我们考取高分的，于是大家就认为学习就是掌握知识。我想，这是对学习的最大误解——掌握知识，就是学习；学习，就是掌握知识。
认知，是人认识外界事物的过程。
每个人对这个世界的认知是不相同的，认知的程度，也就是对知识的掌握和运用程度。
“知识”是被人们普遍认可的，“认知”是因人而生、因人而异的。
知识是向外寻求，认知是向内修炼。
我们可以“死记硬背”那些人们普遍认可的“知识”，却找不到现成的“认知”在哪里，甚至把别人的一堆大道理拿来当做自己的“认知”，自己灌了一肚子鸡汤，却误以为知道了一切，这样的知道，其实一开始就错了。
“认知”是需要个人去体悟、去觉察的，自己不主动，外力很难触发。打破那些被动灌输知识的束缚，去主动认识、去重新认识，才会去发现，原来世界在我眼里是这个样子滴！
提升认知，需要智慧的引领，需要破除人性的局限，否则，认知只会受困于掌握知识的层面。在自以为掌握知识的陷阱里，自娱自乐、自怨自艾。一不小心，就会掉入“懂得那么多道理，仍然过不好这一生”的陷阱。
在360百科搜了一下“知识”和“认知”概念：
知识，人们对某个事物的熟悉程度。也是人类在实践中认识客观世界(包括人类自身)的成果，它包括事实、信息的描述或在教育和实践中获得的技能。
认知，也可以称为认识，是指人认识外界事物的过程，或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。
