瑜伽之光 2026/01/06

9月初开始恢复线下瑜伽习练，自己的状态又回来了，感受到身体一点点的变化，在生娃之前坚持的练习身体还是有记忆的，练习瑜伽不仅仅收获健康还收获友谊，有老师指导还有一群志同道合爱美爱生活的姐姐们，是非常开心的一件事，从瑜伽中又可以交友，这和金铂医生提倡的跳广场舞也不谋而合。