思想：
今天在王娟老师的带领下，从教师角色概述、沟通及沟通障碍、有效沟通技巧三个方面一起学习了《高效沟通技巧提升》，王老师的课有理论、有练习、有互动，非常生动。大家在老师的带动下也非常投入、高效，积极的参与到了课程当中去，想必每个人都受益匪浅。让自己第一次对沟通这门学问有了一个比较系统的学习，课堂上边学习边思考，认识到了自己平时沟通中存在的一些问题，也为自己下一步如何改正，如何更高效的沟通找到了方法和方向。
团队：
正在写丰盛日记的时候看到群里的通知，由于疫情原因，后续几天的课程没法和小伙伴们一起学习，心中顿生失落。几天的学习，小伙伴们已经越发熟悉，学习也早已渐入佳境，突然的变化有点始料未及。希望疫情早日得到控制，早日和小伙伴们一起学习，一起进步。
身体情绪：
中国女排3-0击败阿根廷，这场比赛也是郎平指导的谢幕战。赛后郎平接受采访说“年轻人有无限的可能和未来，我们的队员都在不断成长”，读到这段话马上就想到了我们菁英班的小伙伴，每个人都在如饥似渴的学习，每个人都在茁壮成长，每个人都未来可期。
环境：
河南的暴雨导致302人遇难，50人失踪，疫情防控形势也日益严峻，面对大自然，我们要常怀敬畏之心。
