一、请回答一下3道思考题：
001：你过去做事有“福流”的状态吗，是什么事情？没有深刻印象
002：内在动机是如何理解，分享一下你参与读书会的动机或者工作的动机是什么？
内在动机就是指由个体内在需要引起的动机，例如学生觉得学习有意义或有趣，就会积极主动地学习，这就是内在动机。也就是找到自己对事物的乐趣点
参加读书会的动机，想要有这种良好的读书氛围，促使自己多读点书，多增长点见识
003：读书能让你感受到“福流”的状态吗，试试看在家务、带孩子的过程。
目前读书还没有感受到福流，我比较喜欢缝制衣服，很享受这个缝补的过程
二、摘抄三句让你眼前一亮的、触动你的句子（金句）。
1.一个一心向着目标前进的人，整个世界都会为他让步
2.有些人之所以能够产生福流体验，是因为他们重视的是活动本身，而不是结果，无论结果好坏，活动本身就是他们的目的。换句话说，就是只要参与了活动，他们的目的就达到了。
3.收获乐趣也能培养自控力和毅力
三、今天阅读的内容，和你以前读过的哪些书的哪些或者文章有联系？
没读过这类书籍
四、我要开始做这件事（1条践行清单）。
